bombbar · Сладости
протеиновый батончик датский бисквит
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
250ккал · 100 г
Белки33.3 г54%
Жиры9.3 г34%
Углеводы8 г13%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «протеиновый батончик датский бисквит». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 125 | 16.7 | 4.65 | 4 |
| Порция | 50 г | 125 | 16.7 | 4.65 | 4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 250 ккал | 250 ккал | 13% |
| Белки | 33.3 г | 33.3 г | 44% |
| Жиры | 9.3 г | 9.3 г | 14% |
| Углеводы | 8 г | 8 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Протеиновые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Протеиновый батончик глазированный Трюфельный | 536 | 13 | 43 | 9 |
| Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом" | 530 | 20 | 30 | 42.5 |
| Вафельный протеиновый батончик "Арахис + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Вафельный протеиновый батончик "Фундук + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Батончик protein packed | 496 | 26 | 28.4 | 31.3 |
| Protein батончик | 492 | 27 | 31 | 30 |
| протеиновый батончик Corny Protein Vanilla 30% | 482 | 33 | 25.2 | 30.3 |
| Батончик Виталад "Протеиновый с малиной" | 460 | 36 | 25 | 35 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| протеиновый батончик датский бисквит | Сладости | — | 250 | 33.3 | 9.3 | 8 |
| Льняные отруби Dr. Dias | Крупы и каши | ≈ 98% | 250 | 30 | 10 | 10 |
| отруби льняные | Бакалея | ≈ 98% | 250 | 30 | 10 | 10 |
| Какао-порошок натуральный | Напитки | ≈ 95% | 250 | 28 | 9 | 14 |
| прот батон арахис | Снеки | ≈ 95% | 248 | 33.3 | 11 | 2.6 |
| Говядина отборная, мякоть верхней части бедра, мясо с жиром убранным до уровня 1/8", тушеная | Мясо | ≈ 94% | 250 | 34.1 | 11.6 | 0 |
| Куропатка жареная | Птица | ≈ 94% | 250 | 29 | 8 | 0 |
| Лосось на гриле в специях | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 251 | 30.5 | 12.4 | 2.8 |
| хлеб малоуглеводный | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 260 | 36 | 11.8 | 7.1 |
| Жмых льняной пищевой | Макароны и гарниры | ≈ 91% | 242 | 26 | 10 | 12 |
| Сыр Сыробогатов Лёгкий 25% | Молочные продукты | ≈ 91% | 254 | 33 | 13 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| протеиновый батончик датский бисквит | — | 250 | 33.3 | 9.3 | 8 |
| Бомбар батончик | ≈ 100% | 250 | 33 | 9 | 8 |
| Протеиновый батончик Тирамису | ≈ 96% | 256.7 | 33 | 10 | 8 |
| Какао-порошок | ≈ 95% | 250 | 28 | 9 | 14 |
| батончик | ≈ 94% | 240 | 33 | 8.5 | 7 |
| Протеиновый батончик BoomBar Chocolate | ≈ 94% | 259 | 33 | 9.5 | 10.1 |
| батончик xbar | ≈ 93% | 253 | 33.4 | 6.6 | 15 |
| протеиновый батончик со вкусом печенья | ≈ 93% | 252 | 33.3 | 5.3 | 13.3 |
| Протеиновый батончик xbar "Печенье" | ≈ 93% | 252 | 33.3 | 5.3 | 13.3 |
| Печенье вишневое | ≈ 92% | 254 | 25 | 8 | 14.1 |
| Протеиновое печенье неглазированное Вишня Бомббар | ≈ 92% | 254 | 25 | 8 | 14.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов