Ё|Батон · Сладости
Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом"
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
530ккал · 100 г
Белки20 г15%
Жиры30 г52%
Углеводы42.5 г33%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 265 | 10 | 15 | 21.3 |
| Порция | 50 г | 265 | 10 | 15 | 21.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 530 ккал | 530 ккал | 27% |
| Белки | 20 г | 20 г | 27% |
| Жиры | 30 г | 30 г | 45% |
| Углеводы | 42.5 г | 42.5 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Протеиновые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Протеиновый батончик глазированный Трюфельный | 536 | 13 | 43 | 9 |
| Вафельный протеиновый батончик "Арахис + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Вафельный протеиновый батончик "Фундук + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Батончик protein packed | 496 | 26 | 28.4 | 31.3 |
| Protein батончик | 492 | 27 | 31 | 30 |
| протеиновый батончик Corny Protein Vanilla 30% | 482 | 33 | 25.2 | 30.3 |
| Батончик Виталад "Протеиновый с малиной" | 460 | 36 | 25 | 35 |
| протеиновый батончик | 460 | 35 | 25 | 35 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом" | Сладости | — | 530 | 20 | 30 | 42.5 |
| Баггетсы с прованскими травами и морской солью | Снеки | ≈ 95% | 532 | 11.4 | 28.5 | 50.5 |
| БОН ЖОРНО ЧИПСЫ | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 530 | 5 | 32 | 54 |
| бутерброд с шоколадной пастой | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 530 | 6 | 31 | 57 |
| Картофельные чипсы, со вкусом сметаны и лука | Бакалея | ≈ 95% | 531 | 8.1 | 33.9 | 46.3 |
| Орешки в белом шоколаде "Conguitos" | Орехи и семена | ≈ 95% | 528 | 10 | 30.7 | 52.9 |
| «Nut&Go», батончик Protein, миндаль с карамелью и морской солью, 40 г | Батончики | ≈ 94% | 530 | 16 | 36 | 29 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 94% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Йогурт сублимационной сушки | Молочные продукты | ≈ 94% | 534 | 16 | 36 | 38.1 |
| тая | Напитки | ≈ 93% | 530 | 3 | 29 | 65 |
| Шоколад молочный "Кукурузные хлопья" | Крупы и каши | ≈ 93% | 528 | 6 | 29 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом" | — | 530 | 20 | 30 | 42.5 |
| Халва кедровая | ≈ 100% | 530 | 17.5 | 27 | 40 |
| козинак | ≈ 98% | 530 | 14 | 33 | 43 |
| козинак арахис | ≈ 98% | 530 | 19 | 33 | 39 |
| Козинак арахисовый | ≈ 98% | 530 | 19 | 33 | 39 |
| Козинак Арахисовый MIX BAR | ≈ 98% | 530 | 19 | 33 | 39 |
| Козинак ассорти (подсолнечный, кунжутный, арахисовый) | ≈ 98% | 530 | 14 | 33 | 43 |
| козинаки арахисовые | ≈ 98% | 530 | 19 | 33 | 39 |
| Конфеты Бабаевские с фисташкой | ≈ 98% | 530 | 13 | 32 | 45 |
| халва кунжутно-арахисовое | ≈ 98% | 530 | 13 | 32 | 47 |
| кунжутный батончик козинак | ≈ 97% | 530 | 14 | 34 | 42 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов