Мясо
Колбаса вареная "Останкинская" новая классик
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
356ккал · 100 г
Белки8 г9%
Жиры38 г91%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Колбаса вареная "Останкинская" новая классик». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ломтик | 20 г | 71.3 | 1.6 | 7.6 | 0 |
| Порция | 150 г | 534 | 12 | 57 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 392 | 8.8 | 41.8 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 356 ккал | 356 ккал | 18% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 38 г | 38 г | 57% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Варёная колбаса»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Варёная колбаса» — сравните калорийность и БЖУ.
| Варено-Капчёный сервилат | 461 | 24 | 40 | 0 |
| Колбаса вареная Сливочная | 420 | 11 | 42 | 0.4 |
| Колбаса, свинина, говядина, вареная | 396 | 13.8 | 36.3 | 2.7 |
| Казылык вареный | 378 | 19 | 33.5 | 0 |
| Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками [Владимирский Стандарт] | 360 | 14 | 32 | 4 |
| Колбаса, свинина, вареная | 339 | 19.4 | 28.4 | 0 |
| Колбаса вареная Мортаделька | 336 | 10 | 32.4 | 0.1 |
| Колбаса вареная Мортаделла | 331 | 16.4 | 25.3 | 3.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Колбаса вареная "Останкинская" новая классик | Мясо | — | 356.3 | 8 | 38 | 0 |
| Жаренные куриные крылышки | Птица | ≈ 98% | 357 | 5.5 | 37.1 | 0.5 |
| Кето-конфеты | Сладости | ≈ 98% | 356 | 4.9 | 36.4 | 2.3 |
| сельдь XXL | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 355 | 10 | 35 | 0 |
| Соус грибной трюфельный | Бакалея | ≈ 98% | 356 | 3.2 | 36 | 2.9 |
| шинька слоеная | Масла и жиры | ≈ 98% | 355 | 10 | 35 | 0 |
| Сыр с грибами и маслом | Овощи | ≈ 97% | 361 | 7.9 | 36.1 | 1.2 |
| баранина для плова | Готовые_блюда | ≈ 96% | 354 | 12 | 34 | 0 |
| Кокосовый орех | Орехи и семена | ≈ 96% | 354 | 3.4 | 33.5 | 6.2 |
| Сыр Светаево Голландский 45% тёртый | Молочные продукты | ≈ 96% | 363 | 6 | 26.9 | 0.1 |
| Рулет сыр с ветчиной | Снеки | ≈ 94% | 356 | 16.4 | 31.5 | 1.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Колбаса вареная "Останкинская" новая классик | — | 356.3 | 8 | 38 | 0 |
| Ветчина из птицы | ≈ 98% | 357 | 7 | 35 | 3.5 |
| Колбаса без шпика | ≈ 98% | 355 | 9 | 35 | 1 |
| Колбаса варёно-копчёная балыковая | ≈ 98% | 355 | 10 | 35 | 0 |
| Колбаски для гриля "Свиные" | ≈ 98% | 355.2 | 10 | 35.1 | 0 |
| Паштет из печени "Егорьевский" | ≈ 98% | 355 | 10 | 35 | 0.5 |
| Сосиски с сыром Инделика | ≈ 98% | 355 | 10 | 35 | 0 |
| Сосиски Старорусские | ≈ 98% | 355 | 10 | 35 | 0 |
| Люля из говядины | ≈ 97% | 355 | 10.5 | 30.4 | 0 |
| Ребра по-деревенски | ≈ 97% | 352 | 7 | 36 | 0 |
| Шпикачки премиум | ≈ 97% | 360 | 9 | 36 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов