Инмарко · Мороженое
Мороженое джемка йогуртная с клубникой 2
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
275ккал · 100 г
Белки2.81 г4%
Жиры17 г55%
Углеводы28.1 г41%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое джемка йогуртная с клубникой 2». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 193 | 1.97 | 11.9 | 19.6 |
| Порция | 100 г | 275 | 2.81 | 17 | 28.1 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1239 | 12.6 | 76.6 | 126 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 275 ккал | 275 ккал | 14% |
| Белки | 2.81 г | 2.81 г | 4% |
| Жиры | 17 г | 17 г | 25% |
| Углеводы | 28.1 г | 28.1 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое джемка йогуртная с клубникой 2 | Мороженое | — | 275.4 | 2.8 | 17 | 28.1 |
| Торт творожный легкий | Сладости | ≈ 99% | 276 | 4.4 | 16.4 | 27.6 |
| БАСКЕТ ФРИ | Овощи | ≈ 98% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Картофель фри | Снеки | ≈ 98% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Картофель фри KFC (стандартная порция) | Фастфуд | ≈ 98% | 276 | 3.8 | 15.5 | 30.1 |
| Пирожок с тыквой | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 280 | 4.3 | 19.2 | 30.9 |
| Фаст-фуд, драники | Бакалея | ≈ 97% | 272 | 2.6 | 17 | 26.2 |
| блины классические | Готовые_блюда | ≈ 96% | 273 | 5.8 | 14.9 | 29 |
| Пшено с мясом | Крупы и каши | ≈ 95% | 274 | 7.7 | 17.8 | 20.9 |
| клецки с зажаркой | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 270 | 6.7 | 17.9 | 21.6 |
| Рыбные полуфабрикаты, замороженные, разогретые | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 277 | 11 | 16.2 | 20.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое джемка йогуртная с клубникой 2 | — | 275.4 | 2.8 | 17 | 28.1 |
| Мороженое Африканский Баобаб | ≈ 98% | 275 | 3.7 | 15.4 | 30.4 |
| мороженое большой рожок ваниль | ≈ 98% | 277 | 4 | 17 | 27 |
| Мороженое пломбир слива-малина | ≈ 97% | 278 | 3.3 | 15.8 | 30.7 |
| Мороженое с какао и варенной сгущенкой "Стакан Великан" | ≈ 97% | 276 | 3.5 | 15.2 | 31.3 |
| Мороженое Viva la Crema Шварцвальдская вишня | ≈ 97% | 273 | 1.7 | 16.4 | 29.7 |
| эскимо | ≈ 97% | 278 | 5.5 | 16.9 | 26 |
| Мороженое Миндаль с ириской | ≈ 96% | 280 | 4 | 18 | 26 |
| Мороженое со сгущенкой | ≈ 96% | 280 | 4 | 18 | 26 |
| Мороженое Bounty | ≈ 96% | 269 | 3.1 | 16.2 | 27.3 |
| Пломбир Вокруг света шоколадный с лесным орехом и карамелью 12%, 450г | ≈ 96% | 270 | 4.5 | 16 | 26 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов