золотой колос · Сладости

слоеная трубочка

Name: слоеная трубочка
Brand: золотой колос

Десерты

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

392ккал · 100 г

Белки6.7 г8%

Жиры12.9 г34%

Углеводы50.9 г59%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «слоеная трубочка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	98	1.68	3.23	12.7
Порция	50 г	196	3.35	6.45	25.5

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	392 ккал	392 ккал	20%
Белки	6.7 г	6.7 г	9%
Жиры	12.9 г	12.9 г	19%
Углеводы	50.9 г	50.9 г	20%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


слоеная трубочка	Сладости	—	392	6.7	12.9	50.9
витушка с сахаром	Хлеб и выпечка	≈ 99%	392.9	7.9	14.3	59.3
Крекеры с кокосом	Снеки	≈ 99%	392	8	13.8	59
Гранола фруктовая	Крупы и каши	≈ 98%	393	11	13	59
Карамелла горячий	Напитки	≈ 98%	393	5.1	15.4	58.2
Коктейль: смесь сушеных ягод и ядер орехов	Орехи и семена	≈ 98%	390	9	14	57
Чашка супа грибная	Готовые_блюда	≈ 98%	390	6	16	58
Макаронные изделия тортеллини трехцветные фаршированные сыром яичные	Макароны и гарниры	≈ 96%	392	14.3	10.6	58.1
Супчик Heinz овощной с курочкой	Бакалея	≈ 96%	393	13	11	61
Сливки сгущенные с сахаром, 19% жирности	Молочные продукты	≈ 95%	392	8	19	47
Нут	Бобовые	≈ 92%	397	18.2	9.4	57

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


слоеная трубочка	—	392	6.7	12.9	50.9
Печенье Затяжное Крекет	≈ 100%	392	6.8	14.1	56.7
батончик мюсли	≈ 98%	390	8	14	60
батончик мюсли злаки с семенами льна	≈ 98%	390	8	14	60
Бельгийские вафли Акульчев	≈ 98%	390	7	14	59
Бисквиты "Мерендинка" вкус творожный десерт	≈ 98%	390	5.6	14.4	55.2
Печенье овсяное	≈ 98%	395	7	15	58
печенье овсяное с яблоком, изюмом, грецким орехом	≈ 98%	391	8.3	13.5	59
Печенье с цельными злаками на фруктозе	≈ 98%	394	8.2	18.4	66.6
Пирожное бисквитное с шоколадной начинкой "Барни"	≈ 98%	390	6.1	15.5	58.5
Пирожное Медвежонок Барни с шоколадной начинкой	≈ 98%	390	5.8	15.2	59.1

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении