Мороженое
Мороженое классическое пломбир вафельный стаканчик с шоколадом
Энергия и соотношение БЖУ
265ккал · 100 г
Белки4.3 г6%
Жиры14.5 г49%
Углеводы30.1 г45%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое классическое пломбир вафельный стаканчик с шоколадом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 212 | 3.44 | 11.6 | 24.1 |
| Порция | 100 г | 265 | 4.3 | 14.5 | 30.1 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1193 | 19.3 | 65.3 | 135 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 265 ккал | 265 ккал | 13% |
| Белки | 4.3 г | 4.3 г | 6% |
| Жиры | 14.5 г | 14.5 г | 22% |
| Углеводы | 30.1 г | 30.1 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое классическое пломбир вафельный стаканчик с шоколадом | Мороженое | — | 265 | 4.3 | 14.5 | 30.1 |
| торт "Молочная девочка" | Сладости | ≈ 99% | 265 | 5.9 | 13.6 | 29.8 |
| пельмени бабушкины | Готовые_блюда | ≈ 97% | 265 | 8.2 | 14.1 | 26.5 |
| Перец горошек душистый | Бакалея | ≈ 97% | 263 | 7 | 14 | 27 |
| Хашбраун из картофеля, домашнего приготовления | Овощи | ≈ 97% | 265 | 3 | 12.5 | 31.9 |
| Яблочный пирог | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 269 | 4.3 | 14.2 | 30.7 |
| Пицца | Мясо | ≈ 96% | 264 | 7.5 | 11.7 | 29.7 |
| Мороженое в вафельном рожке с арахисом и шоколадным соусом, 9,3% жирности | Молочные продукты | ≈ 95% | 265 | 5.3 | 9.3 | 30.7 |
| Сэндвич Твистер Жюльен | Фастфуд | ≈ 95% | 264 | 11.1 | 13.9 | 23.6 |
| гренки ржано-пшеничные с томатом и базиликом | Снеки | ≈ 94% | 262 | 6.9 | 11.1 | 33.7 |
| Каша овсяная на молоке с орехами и мёдом | Крупы и каши | ≈ 94% | 260 | 8.5 | 13.5 | 26 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое классическое пломбир вафельный стаканчик с шоколадом | — | 265 | 4.3 | 14.5 | 30.1 |
| Мороженное пломбир со вкусом фисташек в вафельном стаканчике с глазурью | ≈ 99% | 266 | 4.5 | 14.5 | 30.1 |
| Мороженное пломбир со вкусом фисташек в вафельном стаканчике с глазурью | ≈ 99% | 266.3 | 4.5 | 14.5 | 30.1 |
| Мороженное пломбир со вкусом фисташки в вафельном стаканчике с глазурью жировой какао содержащей "Золотой стандарт" | ≈ 99% | 266 | 4.5 | 14.5 | 30.1 |
| Мороженное пломбир со вкусом фисташки в вафельном стаканчике с глазурью жировой какаосодержащей "Золотой стандарт" | ≈ 99% | 266 | 4.5 | 14.5 | 30.1 |
| Мороженое в шариках | ≈ 99% | 265 | 4.7 | 14.2 | 32.2 |
| мороженое золотой стандарт пломбир в вафельном стаканчике вкус фисташка | ≈ 99% | 266 | 4.1 | 14.3 | 29.5 |
| Мороженое сливочное "Snickers" | ≈ 98% | 262 | 4.9 | 13.6 | 29.5 |
| Мороженое Стакан Великан вишня абрикос | ≈ 98% | 266 | 3.4 | 13.9 | 31.8 |
| Пломбир со сгущёнкой в вафельном стаканчике | ≈ 98% | 265 | 3.8 | 17.6 | 30.2 |
| Пломбир шоколадный с фундуком и соленой карамелью в ваф. стаканчике | ≈ 98% | 268 | 3.9 | 15 | 29.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов