Готовые_блюда
Суп с грибами
Грибы
Энергия и соотношение БЖУ
16ккал · 100 г
Белки1.1 г26%
Жиры0.4 г21%
Углеводы2.2 г52%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Суп с грибами». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тарелка супа | 250 г | 40 | 2.75 | 1 | 5.5 |
| Двойная порция | 500 г | 80 | 5.5 | 2 | 11 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 16 ккал | 16 ккал | 1% |
| Белки | 1.1 г | 1.1 г | 1% |
| Жиры | 0.4 г | 0.4 г | 1% |
| Углеводы | 2.2 г | 2.2 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Супы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Супы» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 398 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Суп с грибами | Готовые_блюда | — | 16 | 1.1 | 0.4 | 2.2 |
| Помидоры (томаты), консервированные в томатном соке, без добавления соли | Овощи | ≈ 100% | 16 | 0.8 | 0.3 | 1.6 |
| маринад для рыбы | Бакалея | ≈ 98% | 15 | 1 | 0.3 | 2 |
| Фасоль стручковая, зеленая, консервированная, содержимое без жидкости | Бобовые | ≈ 97% | 21 | 1.1 | 0.4 | 2.3 |
| Арбузы солёные | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 13 | 0.8 | 0.4 | 1.6 |
| Кофе с 1,5% молоком | Напитки | ≈ 96% | 16 | 1.1 | 0.5 | 1.8 |
| «Суп из лосося» | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 19 | 1.6 | 0.5 | 2.2 |
| какао с молоком 0,5% без сахара | Сладости | ≈ 94% | 17 | 1.2 | 0.2 | 2.7 |
| Айран (тан) негазированный нежирный | Молочные продукты | ≈ 93% | 12 | 1.1 | 0.2 | 1.4 |
| каша овсяная на воде, без соли. сахара и масла | Крупы и каши | ≈ 92% | 15 | 0.5 | 0.3 | 2.5 |
| Цветная капуста | Орехи и семена | ≈ 92% | 25 | 1.5 | 0.3 | 3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Суп с грибами | — | 16 | 1.1 | 0.4 | 2.2 |
| Овощной суп из редьки и капусты | ≈ 96% | 16 | 0.7 | 0.4 | 2.4 |
| Грибной суп | ≈ 95% | 10 | 0.7 | 0.3 | 1.3 |
| капуста на голубцы засол | ≈ 95% | 16 | 1.1 | 0.2 | 1.3 |
| уха без картошки с пшеничной крупой | ≈ 95% | 21 | 1.6 | 0.4 | 2.9 |
| Уха из сардин | ≈ 94% | 22 | 1.2 | 0.5 | 3.4 |
| Холодник Крупицкий | ≈ 93% | 24 | 1.4 | 0.7 | 2.9 |
| Салат из древесных грибов | ≈ 92% | 25 | 2 | 0.5 | 3 |
| Суп грибной | ≈ 92% | 18 | 0.8 | 0.3 | 3.2 |
| Борщ с минтаем | ≈ 91% | 26 | 1 | 0.7 | 3 |
| Салат из помидор и огурцов заправка йогуртом термостатным | ≈ 91% | 29 | 1.7 | 0.7 | 4.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов