Hammock · Снеки
Бейкитсы
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
444ккал · 100 г
Белки10.1 г9%
Жиры16.6 г34%
Углеводы63.5 г57%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Бейкитсы». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 111 | 2.53 | 4.15 | 15.9 |
| Упаковка | 50 г | 222 | 5.05 | 8.3 | 31.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 444 ккал | 444 ккал | 22% |
| Белки | 10.1 г | 10.1 г | 13% |
| Жиры | 16.6 г | 16.6 г | 25% |
| Углеводы | 63.5 г | 63.5 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Бейкитсы | Снеки | — | 444 | 10.1 | 16.6 | 63.5 |
| Крекер "ЛУКОВЫЙ" | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 445 | 8.9 | 17.2 | 62 |
| Мюсли " Fitella" с бананом и кусочками шоколада | Крупы и каши | ≈ 99% | 443 | 8.1 | 16.3 | 62.1 |
| пахлава турецкая | Сладости | ≈ 99% | 444 | 8.5 | 16.2 | 65.5 |
| ролтан | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 446 | 10.8 | 16.3 | 63.6 |
| Ирис тираженный | Бакалея | ≈ 97% | 443 | 6.6 | 15.9 | 68.2 |
| Суп-лапша Asian Fusion из морепродуктов с креветками | Готовые_блюда | ≈ 97% | 440 | 10 | 17 | 62 |
| Кофе Almond flat white (dolche gusto) | Напитки | ≈ 96% | 445.5 | 6.4 | 14.6 | 68.2 |
| mais кукуруза | Орехи и семена | ≈ 96% | 442 | 8.2 | 14 | 67 |
| Батончик-суфле со вкусом клубника-банан Frutto Bello, 35 г | Батончики | ≈ 94% | 440 | 2 | 21 | 61 |
| Колбаска сливочная с арахисом | Мясо | ≈ 94% | 451 | 4.1 | 16.8 | 70.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Бейкитсы | — | 444 | 10.1 | 16.6 | 63.5 |
| Сухарики Хрусteam Багет сырное ассорти | ≈ 98% | 445 | 10.5 | 15.7 | 66 |
| Гренки до пенного копченный лосось | ≈ 97% | 440 | 9.5 | 18 | 61 |
| Гренки Копченый Лосось | ≈ 97% | 440 | 9.5 | 18 | 61 |
| Крекер Здрава Французский Прованс | ≈ 97% | 442 | 8.2 | 15 | 68.5 |
| Крекер классический с солью | ≈ 97% | 440 | 8.5 | 16 | 66 |
| Сухарики Фишка с чесноком | ≈ 97% | 450 | 10 | 17 | 64 |
| Чипсы Lays Из печи Нежный сыр с зеленью | ≈ 97% | 445 | 5 | 16 | 70 |
| Гренки Острый Сыр | ≈ 96% | 440 | 10 | 18 | 60 |
| сухарики королевский краб | ≈ 96% | 440 | 10 | 15 | 67 |
| Сухарики томат и зелень | ≈ 96% | 440 | 10 | 15 | 67 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов