Бакалея
Желе из красной смородины.
Ягоды и фрукты
Энергия и соотношение БЖУ
125ккал · 100 г
Белки0.2 г1%
Жиры0.12 г1%
Углеводы31 г99%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Желе из красной смородины.». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 18.7 | 0.03 | 0.02 | 4.65 |
| Ч. ложка | 5 г | 6.24 | 0.01 | 0.01 | 1.55 |
| Стаканчик | 125 г | 156 | 0.25 | 0.15 | 38.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 125 ккал | 125 ккал | 6% |
| Белки | 0.2 г | 0.2 г | 0% |
| Жиры | 0.12 г | 0.12 г | 0% |
| Углеводы | 31 г | 31 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Желе из красной смородины. | Бакалея | — | 124.8 | 0.2 | 0.1 | 31 |
| Дайкири | Напитки | ≈ 99% | 125 | 0 | 0 | 15.7 |
| Огурцы маринованные, сладкие, с пониженым содержанием соли | Овощи | ≈ 98% | 122 | 0.4 | 0.3 | 32.6 |
| Чернослив (слива сушеная), тушеный с добавлением сахара | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 124 | 1.1 | 0.2 | 29.1 |
| Щерберт клубничный | Сладости | ≈ 98% | 124 | 0.8 | 0.2 | 29 |
| макароны безбелковые отварные | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 120 | 0.1 | 0.2 | 28.4 |
| Сорбет маракуйя-апельсин | Мороженое | ≈ 97% | 129 | 0.5 | 0.1 | 31.3 |
| Рис нешлифованный вареный | Крупы и каши | ≈ 96% | 125 | 2.7 | 0.7 | 36 |
| пирог кукурузный с грушами | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 127 | 2.2 | 1 | 27.4 |
| Крабовые палочки | Рыба и морепродукты | ≈ 92% | 125 | 1.2 | 2 | 25.8 |
| Хрустинки Яблоко-Банан | Снеки | ≈ 92% | 115 | 1.1 | 0.5 | 26.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Желе из красной смородины. | — | 124.8 | 0.2 | 0.1 | 31 |
| Соус "Индийский Чатни" | ≈ 99% | 123 | 0.5 | 0.1 | 30 |
| Соус китайский кисло-сладкий 120 гр. | ≈ 99% | 124 | 0.4 | 0 | 30.5 |
| Варенье слива/яблоко/апельсин | ≈ 98% | 127 | 0.5 | 0.2 | 31 |
| Соус барбекю Made for meat Smoked pepper BBQ | ≈ 98% | 126 | 0.9 | 0.2 | 29 |
| Соус кисло-сладкий Sen Soy Премиум | ≈ 98% | 124 | 1 | 0 | 30 |
| Соус соевый Для суши | ≈ 98% | 128 | 0 | 0 | 29 |
| «Галерея вкусов», разрыхлитель теста, 10 г | ≈ 97% | 120 | 0 | 0 | 30 |
| Варенье Natreen | ≈ 97% | 130 | 0.4 | 0.1 | 31.3 |
| джем light fragola | ≈ 97% | 123 | 0.5 | 0.5 | 31 |
| соус вок кисло-сладкий | ≈ 97% | 130 | 0.5 | 0 | 33 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов