АО Новая Столица · Мясо
Ассорти к пиву
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
326ккал · 100 г
Белки14 г17%
Жиры30 г83%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Ассорти к пиву». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 489 | 21 | 45 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 359 | 15.4 | 33 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 326 ккал | 326 ккал | 16% |
| Белки | 14 г | 14 г | 19% |
| Жиры | 30 г | 30 г | 45% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мясное ассорти»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мясное ассорти» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 118 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Ассорти к пиву | Мясо | — | 326 | 14 | 30 | 0 |
| Минога каспийская | Рыба и морепродукты | ≈ 100% | 326 | 13.2 | 30.3 | 0 |
| Сыр Творожный ломтик с прованскими травами | Молочные продукты | ≈ 99% | 327 | 12.7 | 30 | 1.4 |
| Гусята 1 кат. | Птица | ≈ 98% | 326 | 16.6 | 28.8 | 0 |
| Набор для бульона | Готовые_блюда | ≈ 98% | 324 | 15.9 | 28.9 | 0 |
| Соус сырный | Бакалея | ≈ 98% | 325 | 11.2 | 30 | 2.8 |
| грецкий орех 50 гр | Орехи и семена | ≈ 95% | 325 | 7.5 | 32 | 7 |
| Творожный кето кекс | Сладости | ≈ 95% | 324 | 9.1 | 28.9 | 7.1 |
| Яичница (2 шт) на сале 15г | Яйца | ≈ 95% | 320 | 14 | 25 | 1 |
| Чипсы из ламинарии | Снеки | ≈ 93% | 323 | 10 | 25 | 10 |
| кето блины тонкие | Хлеб и выпечка | ≈ 91% | 339 | 14.8 | 30.7 | 3.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Ассорти к пиву | — | 326 | 14 | 30 | 0 |
| Бекон деревенский | ≈ 100% | 326 | 14 | 30 | 0 |
| Бекон сырокопченый | ≈ 100% | 326 | 14 | 30 | 0 |
| Буженина копчёно-варёная по-домашнему | ≈ 100% | 326 | 14 | 30 | 0 |
| Колбаса краковская | ≈ 100% | 326 | 14 | 30 | 0 |
| Котлеты свиные с грибами и луком | ≈ 100% | 326 | 13.4 | 30 | 0.8 |
| Сервелат "Гурман" | ≈ 100% | 326 | 14 | 30 | 0 |
| Колбаса конская варено-копченая | ≈ 99% | 326 | 15.2 | 29.5 | 0 |
| Колбаса, польская, из свинины | ≈ 99% | 326 | 14.1 | 28.7 | 1.6 |
| Сервелат коньячный | ≈ 99% | 325 | 15 | 30 | 0 |
| Сосиски ЛАСУНКА З ВЕРШКАМИ | ≈ 99% | 326 | 14.1 | 30 | 1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов