ВкуссВилл · Сладости
чак-чак медовый
Энергия и соотношение БЖУ
524ккал · 100 г
Белки7 г5%
Жиры28 г48%
Углеводы61 г47%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «чак-чак медовый». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 75 г | 393 | 5.25 | 21 | 45.8 |
| Порция | 50 г | 262 | 3.5 | 14 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 524 ккал | 524 ккал | 26% |
| Белки | 7 г | 7 г | 9% |
| Жиры | 28 г | 28 г | 42% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сдобная выпечка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сдобная выпечка» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport зимний Ванильный Рогалик | 571 | 6 | 38 | 52 |
| Творожные рогалики МясновЪ | 566 | 13.2 | 36.3 | 46.6 |
| Печенье сдобное Павловское с вареным сгущенным молоком | 564.5 | 8.1 | 35.2 | 57.1 |
| Конфеты Шарлотка | 555 | 4.8 | 33 | 60 |
| Хворост | 553 | 9.9 | 32.1 | 59.7 |
| Печенье сдобное (Кунжутное) | 550 | 11 | 39 | 39 |
| Печенье «Грановская кунжутка», сдобное | 547 | 11 | 34 | 49.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| чак-чак медовый | Сладости | — | 524 | 7 | 28 | 61 |
| соломка в глазури фикс прайс голубика | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 524 | 6.3 | 26.5 | 65 |
| Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, порошок, (ранее WYETH-AYERST) | Бакалея | ≈ 98% | 524 | 12 | 28 | 56 |
| Чипсы сметана и лук | Снеки | ≈ 98% | 525 | 6 | 30 | 56 |
| Шоколад молочный "Кукурузные хлопья" | Крупы и каши | ≈ 97% | 528 | 6 | 29 | 59 |
| Батончик «Чио Рио», 30 г | Батончики | ≈ 96% | 520 | 3.5 | 30 | 58 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 95% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Орешки в белом шоколаде "Conguitos" | Орехи и семена | ≈ 95% | 528 | 10 | 30.7 | 52.9 |
| равиоли с рикоттой и шпинатом 265 г | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 521 | 16 | 26 | 56 |
| Сливки | Молочные продукты | ≈ 95% | 530 | 7 | 26 | 67 |
| тая | Напитки | ≈ 95% | 530 | 3 | 29 | 65 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| чак-чак медовый | — | 524 | 7 | 28 | 61 |
| Шоколад KitKat | ≈ 100% | 524 | 6.3 | 28.2 | 61.1 |
| Батончик goodmix с солёной карамелью | ≈ 99% | 523 | 6.2 | 28 | 61 |
| вафельные трубочки с ванильным кремом | ≈ 99% | 523 | 7.2 | 27.7 | 60.3 |
| Лондонское овсяное печенье с кунжутом | ≈ 99% | 523.8 | 5.7 | 26.7 | 61.9 |
| Печенье кокосовое кухмастер | ≈ 99% | 524 | 7.7 | 28.6 | 59 |
| Печенье с белым шоколадом и лимоном (Rainbow (Finnland)) | ≈ 99% | 524 | 5.4 | 28 | 62 |
| Шоколад Вишня и Крем | ≈ 99% | 524 | 5.3 | 29 | 60 |
| шоколад с апельсином | ≈ 99% | 524 | 5.8 | 29 | 59 |
| Шоколад Black&White Edition | ≈ 99% | 523 | 6.2 | 28 | 61 |
| Шоколад KitKat Senses Caramel cappuccino | ≈ 99% | 525 | 6 | 28 | 62 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов