Bonduelle · Готовые_блюда
смесь овощей для крем супа "Легкая"
Овощи и зелень
Энергия и соотношение БЖУ
24ккал · 100 г
Белки0.1 г3%
Жиры0.2 г13%
Углеводы2.9 г84%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «смесь овощей для крем супа "Легкая"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тарелка супа | 250 г | 60 | 0.25 | 0.5 | 7.25 |
| Двойная порция | 500 г | 120 | 0.5 | 1 | 14.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 24 ккал | 24 ккал | 1% |
| Белки | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Жиры | 0.2 г | 0.2 г | 0% |
| Углеводы | 2.9 г | 2.9 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Крем-суп»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Крем-суп» — сравните калорийность и БЖУ.
| суп-пюре грибной crema con funghi | 400 | 7.7 | 12.7 | 62.8 |
| Суп-пюре из чечевицы | 360 | 24 | 2 | 61 |
| крем-суп crema грибы белые | 358 | 15 | 3 | 67 |
| суп-пюре чечевичный с копчеными ребрышками в пакетиках | 347 | 17.5 | 5.4 | 57.1 |
| суп пюре гороховый с говядиной в пакетиках | 347 | 17.5 | 5.4 | 57.1 |
| Суп-пюре из чечевицы | 330 | 24 | 1 | 57 |
| Суп-пюре Гороховый | 330 | 20 | 2 | 58 |
| Крем-суп Gallina Blanca Грибной по-итальянски | 330 | 8.5 | 5 | 59 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| смесь овощей для крем супа "Легкая" | Готовые_блюда | — | 24 | 0.1 | 0.2 | 2.9 |
| Яйцо цесарки | Яйца | ≈ 99% | 24 | 0.1 | 0.3 | 5 |
| Брусника мочёная | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 24 | 0.3 | 0.2 | 5.3 |
| Капуста морская маринованная "Баланс" | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 23 | 0.4 | 0.3 | 4.7 |
| Кофе с соевым молоком | Напитки | ≈ 98% | 24 | 0.3 | 0.2 | 5.3 |
| перец острый маринованный | Овощи | ≈ 98% | 24 | 0 | 0.5 | 5 |
| Джем Zero низкокалорийный Клубника | Сладости | ≈ 97% | 24 | 0.2 | 0.2 | 5.2 |
| Пюре из кабачков | Бакалея | ≈ 97% | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| кукурузные хлебцы | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 27 | 0.6 | 0.3 | 5.5 |
| Молочная сыворотка | Молочные продукты | ≈ 95% | 24 | 0.8 | 0.1 | 5.1 |
| Отвар из овса в термосе | Крупы и каши | ≈ 95% | 24 | 0.8 | 0.4 | 4.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| смесь овощей для крем супа "Легкая" | — | 24 | 0.1 | 0.2 | 2.9 |
| Суп Икинацу мисо | ≈ 96% | 28 | 0.3 | 0.3 | 6.1 |
| Овощное рагу | ≈ 95% | 22 | 0.6 | 0.1 | 4.4 |
| Овощная смесь (овощное рагу) | ≈ 94% | 25 | 1 | 0.2 | 5 |
| грибной суп диетический с опятами | ≈ 93% | 21 | 0.8 | 0.2 | 4 |
| Овощная смесь "Крем-суп Тыквенный" | ≈ 93% | 29 | 0.8 | 0.2 | 4.8 |
| рагу без масла!! МОЁ | ≈ 93% | 25 | 1 | 0.1 | 4.9 |
| замороженные овощи Соте | ≈ 92% | 28 | 1.1 | 0.1 | 5.7 |
| Смесь овощная быстрозамороженная Соте | ≈ 92% | 27.5 | 1.1 | 0.1 | 5.7 |
| соте замороженое | ≈ 92% | 28 | 1 | 0 | 6 |
| Тыквенный суп (Каждый день (АШАН)) | ≈ 92% | 30 | 1 | 0.2 | 6.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов