Масла и жиры
масло сливочное 82% ел
Растительные и животные жиры
Энергия и соотношение БЖУ
744ккал · 100 г
Белки0.6 г0%
Жиры82 г99%
Углеводы0.9 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «масло сливочное 82% ел». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 17 г | 126 | 0.1 | 13.9 | 0.15 |
| Ч. ложка | 5 г | 37.2 | 0.03 | 4.1 | 0.05 |
| На бутерброд | 8 г | 59.5 | 0.05 | 6.56 | 0.07 |
| Пачка 180 г | 180 г | 1339 | 1.08 | 148 | 1.62 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 744 ккал | 744 ккал | 37% |
| Белки | 0.6 г | 0.6 г | 1% |
| Жиры | 82 г | 82 г | 122% |
| Углеводы | 0.9 г | 0.9 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Сливочное и топлёное масло»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Сливочное и топлёное масло» — сравните калорийность и БЖУ.
| Масло топленое Гхи | 929 | 0 | 99.4 | 0 |
| масло ГХИ | 929 | 0 | 99.9 | 0 |
| топлёное масло | 899 | 0 | 99 | 0 |
| Масло топленое Mlekovita | 898 | 1 | 99.8 | 0.1 |
| топленное масло | 892 | 0.2 | 99 | 0 |
| Топлёное масло | 892 | 0.2 | 99 | 0 |
| Масло топлёное Гхи | 891 | 0 | 99 | 0 |
| топленое масло БЕЛОРУССКОЕ луговое | 891 | 0.2 | 99 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| масло сливочное 82% ел | Масла и жиры | — | 744 | 0.6 | 82 | 0.9 |
| Сало жареное | Мясо | ≈ 99% | 742 | 1.8 | 82.2 | 1 |
| Масло сливочное «Вологодское» | Молочные продукты | ≈ 98% | 748 | 0.5 | 82.5 | 0.8 |
| Соус айоли | Бакалея | ≈ 98% | 748 | 0 | 79.8 | 0.3 |
| орех пекан | Орехи и семена | ≈ 92% | 736 | 10.1 | 71.1 | 5.2 |
| Овощи по-китайски | Овощи | ≈ 86% | 719 | 5.2 | 75.9 | 6 |
| Паста кокосовая Crunch Brunch | Сладости | ≈ 81% | 720 | 20 | 65 | 12 |
| рыбий жир реневал | Рыба и морепродукты | ≈ 80% | 710 | 14 | 72 | 4 |
| семечек стакан | Крупы и каши | ≈ 76% | 710 | 26 | 65 | 6 |
| Сливочное масло 73.5% | Макароны и гарниры | ≈ 72% | 669 | 0.7 | 73.5 | 1.2 |
| Мука семени льна | Хлеб и выпечка | ≈ 69% | 700 | 35 | 58 | 9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| масло сливочное 82% ел | — | 744 | 0.6 | 82 | 0.9 |
| Маргарин «Экстра» | ≈ 100% | 744 | 0.5 | 82 | 1 |
| Масло сливочное 82% 180 г | ≈ 100% | 744 | 0.6 | 82 | 0.9 |
| Маргарин | ≈ 99% | 743 | 0.5 | 82 | 1 |
| Маргарин "Славянский" | ≈ 99% | 745 | 0.5 | 82 | 1.2 |
| Маргарин "Эра" | ≈ 99% | 743 | 0.3 | 82 | 1 |
| Маргарин «Здоровье» | ≈ 99% | 743 | 0.5 | 82 | 0.7 |
| Маргарин молочный столовый | ≈ 99% | 743 | 0.3 | 82 | 1 |
| Маргарин сливочный | ≈ 99% | 743 | 0.3 | 82 | 1 |
| слю масло | ≈ 99% | 743 | 0.5 | 82 | 0.8 |
| солодковершкове масло | ≈ 99% | 743 | 0.7 | 82 | 0.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов