Knorr на второе · Бакалея
Сухая смесь для приготовления плова
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
200ккал · 100 г
Белки6 г12%
Жиры2.5 г11%
Углеводы38 г77%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сухая смесь для приготовления плова». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 30 | 0.9 | 0.38 | 5.7 |
| Ч. ложка | 5 г | 10 | 0.3 | 0.13 | 1.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 200 ккал | 200 ккал | 10% |
| Белки | 6 г | 6 г | 8% |
| Жиры | 2.5 г | 2.5 г | 4% |
| Углеводы | 38 г | 38 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Приправы для блюд»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Приправы для блюд» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 251 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сухая смесь для приготовления плова | Бакалея | — | 200 | 6 | 2.5 | 38 |
| Хлеб Кайзер | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 200 | 6 | 2.5 | 40 |
| Мороженое сэндвич, лёгкое ванильное 3% жирности без сахара | Молочные продукты | ≈ 99% | 200 | 5.7 | 2.9 | 35.8 |
| Орех чилим | Орехи и семена | ≈ 98% | 200 | 11.9 | 3.4 | 55.4 |
| Торт Наполеон диетический | Сладости | ≈ 98% | 199 | 7.2 | 1.9 | 38.3 |
| Баклажаны сушеные | Овощи | ≈ 97% | 200 | 5.2 | 1 | 34.4 |
| Вареники Рестория С картофельным пюре и грибами | Готовые_блюда | ≈ 97% | 200 | 6.5 | 3.5 | 35 |
| Паста (макароны, спагетти) из рисовой муки с экстрактом из рисовых отрубей, безглютеновая, приготовленная | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 200 | 4.2 | 1.7 | 38.9 |
| рис с маслом и сыром | Крупы и каши | ≈ 97% | 200 | 4 | 4 | 38 |
| Рябина красная сушёная | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 200 | 6 | 1 | 36 |
| чай малина | Напитки | ≈ 97% | 200 | 7.4 | 1.1 | 40.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сухая смесь для приготовления плова | — | 200 | 6 | 2.5 | 38 |
| Приправа Плов | ≈ 100% | 200 | 6 | 2.5 | 38 |
| Приправа для салатов | ≈ 99% | 200 | 6 | 2 | 38 |
| Приправа Easy Food Овощная смесь | ≈ 98% | 200 | 5.7 | 3 | 49.7 |
| Рамен | ≈ 98% | 200 | 6 | 3.5 | 36 |
| Клетчатка яблочная | ≈ 97% | 198 | 5 | 2 | 40 |
| Корица молотая Лента | ≈ 97% | 203 | 4 | 3 | 40 |
| Соус для жаренного мяса "Хэчандыль" | ≈ 97% | 204 | 7.4 | 2.4 | 39.9 |
| Отруби ржаные пищевые | ≈ 95% | 200 | 10 | 3.3 | 33.3 |
| Соус тайский Славянский дар | ≈ 95% | 198 | 1.9 | 3.9 | 38.8 |
| Отруби ржаные (молотые) | ≈ 94% | 200 | 11 | 3 | 32 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов