Снеки
mr.ricco тар-тар
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
280ккал · 100 г
Белки0.3 г0%
Жиры28 г91%
Углеводы6 г9%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «mr.ricco тар-тар». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 70 | 0.08 | 7 | 1.5 |
| Упаковка | 50 г | 140 | 0.15 | 14 | 3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 280 ккал | 280 ккал | 14% |
| Белки | 0.3 г | 0.3 г | 0% |
| Жиры | 28 г | 28 г | 42% |
| Углеводы | 6 г | 6 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| mr.ricco тар-тар | Снеки | — | 280 | 0.3 | 28 | 6 |
| Соус Карбонара | Бакалея | ≈ 100% | 280 | 0.5 | 28 | 6 |
| Лук жареный | Овощи | ≈ 97% | 283 | 1.8 | 27.9 | 6.2 |
| Бутерфиш горбуша | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 280 | 7 | 26 | 4.5 |
| кетомороженое с клубникой | Сладости | ≈ 96% | 275 | 2.7 | 27.3 | 4.6 |
| Салат из морской капусты | Готовые_блюда | ≈ 96% | 282 | 0.5 | 30.3 | 1.8 |
| Сосиски Боярские Усольский свинокомплекс | Мясо | ≈ 96% | 280 | 6 | 27 | 3 |
| Мороженное с авакадо | Мороженое | ≈ 95% | 288 | 2 | 29.2 | 5.2 |
| паштет куриный мясной "нежный" | Птица | ≈ 95% | 281 | 4 | 25 | 10 |
| Сыр Карат Violette творожный Ароматная зелень | Молочные продукты | ≈ 93% | 285 | 7.1 | 27.4 | 2.6 |
| семечки проростки | Орехи и семена | ≈ 92% | 277 | 9.9 | 25.3 | 2.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| mr.ricco тар-тар | — | 280 | 0.3 | 28 | 6 |
| намазка с печенью трески | ≈ 93% | 277 | 8.4 | 26 | 2.4 |
| паштет мясная ферма гусь | ≈ 91% | 285 | 10 | 25 | 5 |
| сервилат деликатесный | ≈ 88% | 269 | 11 | 29 | 0 |
| Грибные гренки с чесноком | ≈ 86% | 291 | 11 | 23 | 7.8 |
| вялушка | ≈ 85% | 290 | 15 | 23 | 0 |
| микс из греческих оливок | ≈ 85% | 251 | 1.5 | 25.1 | 3.8 |
| Печень и икра минтая | ≈ 83% | 299 | 14 | 27 | 0 |
| Картофель Фри МАЛЫЙ | ≈ 82% | 291 | 3.6 | 20.7 | 22.6 |
| паштет рыбный с морепродуктами | ≈ 82% | 255 | 5.8 | 21.1 | 8.1 |
| Продукт плавленный с сыром "Ежедень" | ≈ 82% | 258.5 | 4.9 | 20.9 | 12.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов