Сладости
КОНФЕТЫ из орехов и сухофруктов
Энергия и соотношение БЖУ
407ккал · 100 г
Белки10.8 г11%
Жиры25.3 г56%
Углеводы33.8 г33%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «КОНФЕТЫ из орехов и сухофруктов». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 48.8 | 1.3 | 3.04 | 4.06 |
| Порция | 50 г | 204 | 5.4 | 12.7 | 16.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 407 ккал | 407 ккал | 20% |
| Белки | 10.8 г | 10.8 г | 14% |
| Жиры | 25.3 г | 25.3 г | 38% |
| Углеводы | 33.8 г | 33.8 г | 13% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты с орехами»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты с орехами» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 181 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| КОНФЕТЫ из орехов и сухофруктов | Сладости | — | 407 | 10.8 | 25.3 | 33.8 |
| Пельмени | Готовые_блюда | ≈ 99% | 405 | 11 | 25 | 34 |
| живохруст | Снеки | ≈ 98% | 406 | 10.3 | 25.8 | 39.4 |
| Сырок глазированный Ностальгия | Молочные продукты | ≈ 98% | 406 | 8.2 | 25.7 | 35.5 |
| Багет с ветчиной и сыром (Лента) | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 404 | 8.8 | 24.9 | 36.3 |
| Фруктово-ореховая смесь "СМАЙЛ" | Орехи и семена | ≈ 96% | 400 | 10 | 23 | 30 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | Мороженое | ≈ 95% | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Спагетти Карбонара | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 400 | 12.8 | 23.4 | 33 |
| Луковые кольца | Фастфуд | ≈ 94% | 411 | 3.9 | 25.2 | 43.6 |
| Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре | Бакалея | ≈ 94% | 411 | 3.9 | 25.2 | 40.9 |
| Какао | Напитки | ≈ 93% | 407 | 22 | 21 | 19 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| КОНФЕТЫ из орехов и сухофруктов | — | 407 | 10.8 | 25.3 | 33.8 |
| Батончики с карамелью | ≈ 98% | 410 | 12 | 24.2 | 31.4 |
| Десерт творожный с кокосом и бисквитом | ≈ 98% | 405 | 7.9 | 25.8 | 35.3 |
| Торт лесной олень | ≈ 98% | 408 | 7.7 | 27 | 33.6 |
| Кулич-кольцо с творогом и черникой | ≈ 97% | 404 | 8 | 27 | 38 |
| пирожок с орехами | ≈ 97% | 407 | 5.8 | 26.3 | 44.4 |
| профитроли рикотта | ≈ 97% | 408 | 6.9 | 28 | 32 |
| Сырок глазированный с кокосом | ≈ 97% | 407.5 | 4.3 | 27.5 | 36 |
| сырок глазированный с массовой долей жира 23% с какао | ≈ 97% | 410 | 9.3 | 25.2 | 36.2 |
| Сырок творожный глазированный в молочном шоколаде "Картошка" | ≈ 97% | 410 | 8.5 | 25 | 37 |
| творожный глазированный сырок с какао | ≈ 97% | 410 | 7.6 | 25.8 | 36.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов