Roshen · Сладости

Черный шоко с лесными орехами

Энергия и соотношение БЖУ
570ккал · 100 г
Белки7.5 г5%
Жиры40 г65%
Углеводы40 г29%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Черный шоко с лесными орехами». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Штука25 г1431.881010
Порция50 г2853.752020
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность570 ккал570 ккал
28%
Белки7.5 г7.5 г
10%
Жиры40 г40 г
60%
Углеводы40 г40 г
15%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

Черный шоко с лесными орехамиСладости—5707.54040
Драже Миндаль в молочно шоколадной глазуриОрехи и семена≈ 99%5711040.442.6
Чипсы Сыр ПармезанСнеки≈ 99%5705.54046
«BabyFox», вафельный батончик Creamy White, 18,2 гБатончики≈ 98%5707.53948
крем-паста из молотого макаМасла и жиры≈ 98%57012.139.843.8
Мучная пассировкаБакалея≈ 98%57064048
Лен коричневыйКрупы и каши≈ 95%56918.342.228.9
Банановая темпураГотовые_блюда≈ 94%560.64.842.240.3
Баурсак "Бабушкин секрет"Хлеб и выпечка≈ 94%56210.137.945.2
Заправка для десерта, порошокМолочные продукты≈ 93%5774.939.952.5
Арахис валенсияБобовые≈ 91%57025.147.612.2
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.