McCoffee · Напитки
3в1 кофе McCoffee Hazelnut
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
428ккал · 100 г
Белки1.67 г2%
Жиры7.78 г16%
Углеводы87.8 г82%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «3в1 кофе McCoffee Hazelnut». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 856 | 3.34 | 15.6 | 176 |
| Чашка | 200 г | 856 | 3.34 | 15.6 | 176 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 8.56 | 0.03 | 0.16 | 1.76 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 428 ккал | 428 ккал | 21% |
| Белки | 1.67 г | 1.67 г | 2% |
| Жиры | 7.78 г | 7.78 г | 12% |
| Углеводы | 87.8 г | 87.8 г | 34% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофе» — сравните калорийность и БЖУ.
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| кофе Blendy Stick | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| 3в1 кофе McCoffee Hazelnut | Напитки | — | 427.8 | 1.7 | 7.8 | 87.8 |
| Карамель с шоколадно-ореховой начинкой | Сладости | ≈ 99% | 427 | 1.6 | 8 | 87.1 |
| Карамель, с шоколадно-ореховыми начинками | Бакалея | ≈ 99% | 427 | 1.6 | 8 | 87.1 |
| «Бомбастер», попкорн карамельный, 50 г | Снеки | ≈ 98% | 430 | 2.5 | 8 | 85 |
| гранола с гранатом | Крупы и каши | ≈ 96% | 430 | 7.4 | 4.8 | 70 |
| Сушки "Малышка" | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 430 | 10 | 7.5 | 77 |
| Рис для плова | Готовые_блюда | ≈ 93% | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | Мороженое | ≈ 92% | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 92% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| Драже арахис в какао-порошке | Орехи и семена | ≈ 92% | 430 | 8 | 13 | 71 |
| Ирис | Фрукты и ягоды | ≈ 92% | 414 | 3.6 | 7.3 | 83.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| 3в1 кофе McCoffee Hazelnut | — | 427.8 | 1.7 | 7.8 | 87.8 |
| мак кофе | ≈ 98% | 425 | 3.1 | 8.1 | 86.3 |
| Какао | ≈ 97% | 428 | 4.8 | 9.5 | 76.2 |
| каппучино good day | ≈ 97% | 430 | 4 | 9 | 83 |
| кофе 3 в 1 | ≈ 97% | 424 | 3 | 8 | 85 |
| Кофе 4 в 1 карамель и орех | ≈ 96% | 420 | 1.1 | 7.7 | 86 |
| напиток кофейный растворимы | ≈ 96% | 430 | 1.5 | 11 | 82 |
| напиток кофейный растворимый монарх латте со вкусом соленой карамели | ≈ 96% | 425 | 1.3 | 10 | 79 |
| Каппучино | ≈ 95% | 432 | 3.7 | 9.4 | 83.1 |
| Кофе tora bika | ≈ 95% | 432 | 3.7 | 9.4 | 83.1 |
| Cappuccino с шоколадной крошкой | ≈ 95% | 432 | 3.7 | 9.4 | 83.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов