Lukeria · Сладости

Джезерье со вкусом ананаса

Name: Джезерье со вкусом ананаса
Brand: Lukeria

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

381ккал · 100 г

Белки2 г2%

Жиры2.9 г7%

Углеводы87 г91%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Джезерье со вкусом ананаса». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	95.3	0.5	0.73	21.8
Порция	50 г	191	1	1.45	43.5

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	381 ккал	381 ккал	19%
Белки	2 г	2 г	3%
Жиры	2.9 г	2.9 г	4%
Углеводы	87 г	87 г	33%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Джезерье со вкусом ананаса	Сладости	—	381	2	2.9	87
воздушные зерна риса	Снеки	≈ 99%	380	3.5	2	86
Воздушный рис	Крупы и каши	≈ 98%	380	6	1.5	85
какао	Напитки	≈ 98%	380	4.5	2	85
Попкорн, с карамелью, нежирный, 1.4% жира	Бакалея	≈ 98%	381	2	1.4	87.6
хлебцы Knusperbrot	Хлеб и выпечка	≈ 98%	380	6	1.7	84
Картофель быстрого приготовления	Овощи	≈ 97%	380	7	1	83
Банан сушёный 60гр	Фрукты и ягоды	≈ 96%	380	3.6	0	85
Сахар кокосовый	Орехи и семена	≈ 96%	382	1.1	0.4	93.4
«Cornline», зерновой батончик с клюквой, 30 г	Батончики	≈ 95%	380	3.5	6.5	77
Рис для плова шлифованный	Готовые_блюда	≈ 95%	377	7.8	0.5	85.4

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Джезерье со вкусом ананаса	—	381	2	2.9	87
Джезерье из граната	≈ 100%	381	2	2.9	87
Джезерье со вкусом граната	≈ 100%	381	2	2.9	87
Воздушные зерна риса	≈ 99%	380	3.5	2	86
жевательные конфеты Happy Apple	≈ 99%	380	2.7	2.9	85.7
Лукма	≈ 99%	380	2	2.1	75.6
рахат лукум с арахисом	≈ 99%	380	2	3	86
Карамель со вкусом клибники и сливок Кремка	≈ 98%	382	0.6	2.2	93.7
Конфеты "Сказочная премьера"	≈ 98%	380	2	4	84
конфеты кремка со сливками	≈ 98%	382	0.6	2.2	93.7
Мармелад Карандаши со вкусом клубники	≈ 98%	381	1.5	4.4	83

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении