Bebeto · Сладости
жевательные конфеты Happy Apple
Энергия и соотношение БЖУ
380ккал · 100 г
Белки2.7 г3%
Жиры2.9 г7%
Углеводы85.7 г90%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «жевательные конфеты Happy Apple». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 45.6 | 0.32 | 0.35 | 10.3 |
| Порция | 50 г | 190 | 1.35 | 1.45 | 42.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 380 ккал | 380 ккал | 19% |
| Белки | 2.7 г | 2.7 г | 4% |
| Жиры | 2.9 г | 2.9 г | 4% |
| Углеводы | 85.7 г | 85.7 г | 33% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| жевательные конфеты Happy Apple | Сладости | — | 380 | 2.7 | 2.9 | 85.7 |
| воздушные зерна риса | Снеки | ≈ 99% | 380 | 3.5 | 2 | 86 |
| какао | Напитки | ≈ 99% | 380 | 4.5 | 2 | 85 |
| Воздушный рис | Крупы и каши | ≈ 98% | 380 | 6 | 1.5 | 85 |
| Картофель быстрого приготовления | Овощи | ≈ 98% | 380 | 7 | 1 | 83 |
| Пудинг, шоколадный, сухая смесь, быстрого приготовления | Бакалея | ≈ 98% | 378 | 2.3 | 1.9 | 84.3 |
| хлебцы Knusperbrot | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 380 | 6 | 1.7 | 84 |
| Банан сушёный 60гр | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 380 | 3.6 | 0 | 85 |
| «Cornline», зерновой батончик с клюквой, 30 г | Батончики | ≈ 96% | 380 | 3.5 | 6.5 | 77 |
| Кис Конф | Орехи и семена | ≈ 96% | 380 | 0 | 0 | 98 |
| Рис для плова шлифованный | Готовые_блюда | ≈ 96% | 377 | 7.8 | 0.5 | 85.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| жевательные конфеты Happy Apple | — | 380 | 2.7 | 2.9 | 85.7 |
| рахат лукум с арахисом | ≈ 100% | 380 | 2 | 3 | 86 |
| Воздушные зерна риса | ≈ 99% | 380 | 3.5 | 2 | 86 |
| Джезерье из граната | ≈ 99% | 381 | 2 | 2.9 | 87 |
| Джезерье со вкусом ананаса | ≈ 99% | 381 | 2 | 2.9 | 87 |
| Джезерье со вкусом граната | ≈ 99% | 381 | 2 | 2.9 | 87 |
| Конфеты "Сказочная премьера" | ≈ 99% | 380 | 2 | 4 | 84 |
| конфеты азовская коровка молочная | ≈ 99% | 380 | 3 | 4 | 82 |
| конфеты азовская молочная | ≈ 99% | 380 | 3 | 4 | 82 |
| Конфеты сливочные "Коровка" | ≈ 99% | 380 | 3 | 4 | 82 |
| Лукма | ≈ 99% | 380 | 2 | 2.1 | 75.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов