Everyday · Сладости
everyday батончик
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
260ккал · 100 г
Белки22 г32%
Жиры8 г26%
Углеводы28 г41%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «everyday батончик». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 130 | 11 | 4 | 14 |
| Порция | 50 г | 130 | 11 | 4 | 14 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 260 ккал | 260 ккал | 13% |
| Белки | 22 г | 22 г | 29% |
| Жиры | 8 г | 8 г | 12% |
| Углеводы | 28 г | 28 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| everyday батончик | Сладости | — | 260 | 22 | 8 | 28 |
| сушеные грибы ассорти | Овощи | ≈ 98% | 260 | 20 | 7 | 30 |
| Букет гарни | Бакалея | ≈ 95% | 259 | 12.4 | 6.5 | 26 |
| Грушевая рикотта | Молочные продукты | ≈ 95% | 266 | 18.6 | 5.6 | 23.4 |
| Хлеб из полбы | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 254 | 21.5 | 8.8 | 24 |
| Гамбургер | Фастфуд | ≈ 94% | 258 | 13.1 | 9.1 | 30.3 |
| Зерновой микс | Крупы и каши | ≈ 94% | 260 | 14.5 | 6.3 | 35.7 |
| Пельмени из мяса молодых бычков | Готовые_блюда | ≈ 93% | 262 | 12.7 | 8.9 | 32.7 |
| Шницель свиной жареный | Мясо | ≈ 93% | 259 | 24.2 | 3.4 | 32.9 |
| Кальмар вяленый со вкусом краба | Рыба и морепродукты | ≈ 92% | 270 | 24 | 6 | 29 |
| Филе куриное оригинальное (Поп корн) | Птица | ≈ 92% | 259 | 22.3 | 11.8 | 15.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| everyday батончик | — | 260 | 22 | 8 | 28 |
| Батончик MRE BAR (данные на 1 батончик 67 г) | ≈ 98% | 260 | 20 | 9 | 29 |
| Протеиновый батончик Protein Bar "Двойной шоколад" | ≈ 96% | 260 | 25 | 6.7 | 20 |
| Протеиновый батончик Protein Bar "Клубничный трайфл" | ≈ 96% | 260 | 25 | 7 | 20 |
| Протеиновый батончик Protein Bar "Фисташковое мороженое" | ≈ 96% | 260 | 25 | 6.6 | 20 |
| Батончик релакс | ≈ 95% | 265.7 | 17.7 | 5.7 | 26 |
| печенье | ≈ 95% | 262 | 26 | 6 | 38 |
| Протеиновый торт | ≈ 95% | 264 | 25.7 | 6.4 | 27.7 |
| десерт Крепвиль | ≈ 94% | 266 | 16 | 7.9 | 22.6 |
| Овсяное печенье | ≈ 94% | 265 | 20.5 | 5.7 | 30.2 |
| Протеиновый батончик "Арахисовый Торт" | ≈ 94% | 263 | 25 | 7 | 20 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов