Fit Kit · Сладости
Протеиновый батончик Protein Bar "Фисташковое мороженое"
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
260ккал · 100 г
Белки25 г42%
Жиры6.6 г25%
Углеводы20 г33%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Протеиновый батончик Protein Bar "Фисташковое мороженое"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 130 | 12.5 | 3.3 | 10 |
| Порция | 50 г | 130 | 12.5 | 3.3 | 10 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 260 ккал | 260 ккал | 13% |
| Белки | 25 г | 25 г | 33% |
| Жиры | 6.6 г | 6.6 г | 10% |
| Углеводы | 20 г | 20 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Протеиновые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Протеиновый батончик глазированный Трюфельный | 536 | 13 | 43 | 9 |
| Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом" | 530 | 20 | 30 | 42.5 |
| Вафельный протеиновый батончик "Арахис + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Вафельный протеиновый батончик "Фундук + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Батончик protein packed | 496 | 26 | 28.4 | 31.3 |
| Protein батончик | 492 | 27 | 31 | 30 |
| протеиновый батончик Corny Protein Vanilla 30% | 482 | 33 | 25.2 | 30.3 |
| Батончик Виталад "Протеиновый с малиной" | 460 | 36 | 25 | 35 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Протеиновый батончик Protein Bar "Фисташковое мороженое" | Сладости | — | 260 | 25 | 6.6 | 20 |
| Лисички сушёные | Овощи | ≈ 96% | 261 | 22.3 | 7.6 | 24.2 |
| Воздушные творожные булочки | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 266 | 26.9 | 9 | 25.7 |
| Льняная каша очищающая | Крупы и каши | ≈ 94% | 256 | 28 | 8.5 | 16.5 |
| какао порошок вьетнамский | Напитки | ≈ 93% | 260 | 23 | 12 | 15 |
| Морские водоросли канадские культивируемые emi-tsunomata, сушеные | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 259 | 15.3 | 1.4 | 9.5 |
| Грушевая рикотта | Молочные продукты | ≈ 92% | 266 | 18.6 | 5.6 | 23.4 |
| Филе куриное оригинальное (Поп корн) | Птица | ≈ 92% | 259 | 22.3 | 11.8 | 15.9 |
| Шницель свиной жареный | Мясо | ≈ 92% | 259 | 24.2 | 3.4 | 32.9 |
| Соевый стейк карри | Снеки | ≈ 91% | 269 | 25 | 10 | 19 |
| BURGER KING, гамбургер | Бакалея | ≈ 91% | 261 | 14.9 | 10.6 | 25.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Протеиновый батончик Protein Bar "Фисташковое мороженое" | — | 260 | 25 | 6.6 | 20 |
| Протеиновый батончик Protein Bar "Двойной шоколад" | ≈ 100% | 260 | 25 | 6.7 | 20 |
| Протеиновый батончик Protein Bar "Клубничный трайфл" | ≈ 100% | 260 | 25 | 7 | 20 |
| Протеиновый батончик "Арахисовый Торт" | ≈ 98% | 263 | 25 | 7 | 20 |
| Протеиновый батончик Protein Bar "Кокосовое суфле" | ≈ 97% | 264 | 25 | 7.2 | 20 |
| everyday батончик | ≈ 96% | 260 | 22 | 8 | 28 |
| Протеиновый батончик Protein Bar "Шоколад-Фундук" | ≈ 95% | 268 | 25 | 7.5 | 20 |
| Протеиновый торт | ≈ 95% | 264 | 25.7 | 6.4 | 27.7 |
| Батончик MRE BAR (данные на 1 батончик 67 г) | ≈ 94% | 260 | 20 | 9 | 29 |
| печенье бомбибар апельсин | ≈ 93% | 255 | 25 | 8 | 14.3 |
| bombarr печенье | ≈ 93% | 255 | 25 | 8 | 14.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов