Cobarde CHOCOLATE · Сладости
мультизлаковая конфета с изюмом
Энергия и соотношение БЖУ
419ккал · 100 г
Белки4.6 г4%
Жиры18.7 г39%
Углеводы60.1 г56%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «мультизлаковая конфета с изюмом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 50.3 | 0.55 | 2.24 | 7.21 |
| Порция | 50 г | 210 | 2.3 | 9.35 | 30.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 419 ккал | 419 ккал | 21% |
| Белки | 4.6 г | 4.6 г | 6% |
| Жиры | 18.7 г | 18.7 г | 28% |
| Углеводы | 60.1 г | 60.1 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| мультизлаковая конфета с изюмом | Сладости | — | 419 | 4.6 | 18.7 | 60.1 |
| булочка Забава | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 420 | 6 | 18 | 59 |
| Картофельное пюре с курицей | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 419.2 | 4.4 | 17.3 | 61.5 |
| Болисе горячий | Напитки | ≈ 98% | 421 | 3.3 | 19.2 | 55.7 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| Сухарики чикен твистер | Снеки | ≈ 98% | 420 | 8 | 18 | 57 |
| Чернослив с грецким орехом | Орехи и семена | ≈ 98% | 420 | 4 | 17 | 62 |
| Печенье | Готовые_блюда | ≈ 97% | 420 | 6 | 16 | 65 |
| Подушечки с молочной начинкой | Крупы и каши | ≈ 97% | 420 | 7 | 16 | 62 |
| Печенье, овсяное, охлажденное тесто | Бакалея | ≈ 96% | 424 | 5.4 | 18.9 | 56.6 |
| рожок пшеничный | Мороженое | ≈ 96% | 420 | 11 | 15 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| мультизлаковая конфета с изюмом | — | 419 | 4.6 | 18.7 | 60.1 |
| Конфета мультизлаковая с отборным изюмом | ≈ 100% | 419 | 4.6 | 18.7 | 60.1 |
| Вафельная трубочка "Славные сласти" с вар. сгущ. | ≈ 99% | 420 | 5.1 | 18 | 60 |
| Завертайка с банановым вкусом | ≈ 99% | 420 | 5.2 | 18.2 | 57.5 |
| Конфеты Спринт с печеньем | ≈ 99% | 420 | 4.9 | 21.7 | 67.3 |
| Конфеты Bifesti со вкусом черной смородины | ≈ 99% | 418 | 5 | 18 | 57 |
| муравейник | ≈ 99% | 420 | 5.1 | 18.8 | 57.8 |
| Печенье "Банановая нежность" | ≈ 99% | 420 | 5.5 | 18 | 59 |
| Печенье "ЧАКИЛАЙФ" со вкусом "творожная" | ≈ 99% | 420 | 5.5 | 18 | 59 |
| Печенье сдобное с начинкой "Смородина-малина" | ≈ 99% | 417.3 | 4.7 | 18.1 | 59.8 |
| пирожное муравейникмм | ≈ 99% | 418 | 5.3 | 18.2 | 57.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов