Сладости
Вишневый пай
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
207ккал · 100 г
Белки3.1 г6%
Жиры7.6 г33%
Углеводы31.5 г61%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Вишневый пай». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 166 | 2.48 | 6.08 | 25.2 |
| Кусок торта | 120 г | 248 | 3.72 | 9.12 | 37.8 |
| Порция | 50 г | 104 | 1.55 | 3.8 | 15.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 207 ккал | 207 ккал | 10% |
| Белки | 3.1 г | 3.1 г | 4% |
| Жиры | 7.6 г | 7.6 г | 11% |
| Углеводы | 31.5 г | 31.5 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты и пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты и пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| Шоколад "Вдохновение" вкус шоколадный брауни | 570 | 6 | 38 | 47 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Вишневый пай | Сладости | — | 207 | 3.1 | 7.6 | 31.5 |
| блинчики яблоко- корица | Готовые_блюда | ≈ 98% | 206 | 2.9 | 7 | 32.9 |
| Закуска с пекан и кленов сироп | Бакалея | ≈ 98% | 206 | 4.5 | 7 | 30.2 |
| калитка с морковью | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 207 | 4.3 | 6.3 | 32 |
| мороженное юбилейное с клубникой | Мороженое | ≈ 98% | 210 | 3 | 7.5 | 32 |
| Лапша Бульдаг сырная | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 211 | 4.4 | 7.8 | 30.9 |
| Овсяные котлеты с картофелем | Крупы и каши | ≈ 96% | 208 | 5 | 8.8 | 29.2 |
| Рулет из лаваша | Снеки | ≈ 95% | 205 | 7.7 | 6.9 | 27.6 |
| запечёная филадельфия | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 205 | 8 | 7 | 24 |
| овощи в панировке | Овощи | ≈ 94% | 209 | 6.7 | 8.4 | 25.1 |
| Паста ацидофильная, сладкая 8,0% жирности | Молочные продукты | ≈ 93% | 203 | 6.6 | 8 | 25.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Вишневый пай | — | 207 | 3.1 | 7.6 | 31.5 |
| Торт Mirel Маракуйя | ≈ 99% | 207 | 2.7 | 7.4 | 32.4 |
| Слойки с вишней | ≈ 98% | 209 | 4.6 | 7.5 | 30.8 |
| Кекс апельсиновый с белым шоколадом | ≈ 97% | 204 | 3.1 | 8.2 | 29.4 |
| маффины банан-клубника | ≈ 97% | 205 | 2.5 | 8.7 | 29 |
| Шоколадный десерт- брауни | ≈ 97% | 207 | 6.8 | 6.4 | 29.3 |
| Низкокалорийный муссовый торт с черносливом | ≈ 96% | 213 | 4.5 | 7.8 | 31 |
| Пирожное Десерт Вишня в шоколаде cake shot | ≈ 96% | 203 | 3.1 | 8.6 | 29.8 |
| Торт "Исключительный" | ≈ 96% | 200 | 3.6 | 8.1 | 32.1 |
| торт Кокосик | ≈ 96% | 200 | 4 | 8 | 35 |
| Торт на кефире | ≈ 95% | 206 | 4.8 | 5.4 | 34.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов