Мороженое
Мороженное из биойогурта
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
67ккал · 100 г
Белки2.3 г14%
Жиры1.5 г21%
Углеводы10.6 г65%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженное из биойогурта». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 46.9 | 1.61 | 1.05 | 7.42 |
| Порция | 100 г | 67 | 2.3 | 1.5 | 10.6 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 302 | 10.4 | 6.75 | 47.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 67 ккал | 67 ккал | 3% |
| Белки | 2.3 г | 2.3 г | 3% |
| Жиры | 1.5 г | 1.5 г | 2% |
| Углеводы | 10.6 г | 10.6 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженное из биойогурта | Мороженое | — | 67 | 2.3 | 1.5 | 10.6 |
| Актимуно черника-ежевика | Напитки | ≈ 99% | 68 | 2.7 | 1.5 | 11.7 |
| Каша Дружба 13 | Крупы и каши | ≈ 99% | 67 | 2.4 | 1.4 | 11 |
| Овощная смесь для жарки | Овощи | ≈ 99% | 67 | 2.2 | 1.4 | 11.3 |
| Детское питание, Яблоки с курицей, пюре | Бакалея | ≈ 98% | 65 | 2.2 | 1.4 | 9.1 |
| Напиток Actimuno кисломолочный Клубника 1.5% | Молочные продукты | ≈ 98% | 70 | 2.7 | 1.5 | 11.5 |
| Actimuno Земляника и шиповник | Сладости | ≈ 98% | 69.5 | 2.7 | 1.5 | 11.4 |
| Гуава | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 68 | 2.6 | 1 | 8.9 |
| Кукуруза желтая, консервированная, промытая водой | Бобовые | ≈ 97% | 64 | 2.2 | 1.4 | 11.3 |
| Оладьи из кабачков | Готовые_блюда | ≈ 97% | 70.1 | 2.3 | 1.8 | 11.2 |
| спагетти сваренные на воде | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 65 | 2 | 1.1 | 11.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженное из биойогурта | — | 67 | 2.3 | 1.5 | 10.6 |
| Мороженое Мохито | ≈ 94% | 74.1 | 2.4 | 2.8 | 16 |
| Мороженое Клубничный десерт | ≈ 90% | 57 | 1.5 | 1.8 | 7.7 |
| мороженое диетическое | ≈ 86% | 83 | 5.2 | 1.9 | 11 |
| Сорбет домашний ягодняй | ≈ 86% | 42 | 1.9 | 1 | 6.6 |
| МОРОЖЕНОЕ | ≈ 83% | 95 | 1.4 | 2.1 | 15 |
| Мороженое редкое | ≈ 82% | 95 | 4.1 | 3 | 12.8 |
| Горячий сорбет (додо) | ≈ 80% | 88 | 1.2 | 0.8 | 18.9 |
| Мороженое | ≈ 80% | 108 | 2.9 | 2.9 | 17.6 |
| МОРОЖЕНОЕ Летняя Фантазия (сухая смесь) | ≈ 78% | 109 | 3 | 3.5 | 16.3 |
| Мороженное рожок | ≈ 77% | 115 | 3 | 2.6 | 19.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов