Славянка плюс · Сладости
конфеты Ксюша
Энергия и соотношение БЖУ
490ккал · 100 г
Белки7.5 г6%
Жиры28.7 г52%
Углеводы52.2 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты Ксюша». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 58.8 | 0.9 | 3.44 | 6.26 |
| Порция | 50 г | 245 | 3.75 | 14.4 | 26.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 490 ккал | 490 ккал | 25% |
| Белки | 7.5 г | 7.5 г | 10% |
| Жиры | 28.7 г | 28.7 г | 43% |
| Углеводы | 52.2 г | 52.2 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты Ксюша | Сладости | — | 490 | 7.5 | 28.7 | 52.2 |
| кукурузные шарики (острый сыр) | Крупы и каши | ≈ 98% | 490 | 7 | 25 | 55 |
| лэйс стакс паприка | Овощи | ≈ 98% | 490 | 5 | 27 | 57 |
| миндальная долина | Орехи и семена | ≈ 98% | 489 | 11.1 | 26.1 | 51.7 |
| Сыр ball | Молочные продукты | ≈ 98% | 490 | 7 | 25 | 55 |
| Чипсы Stax | Снеки | ≈ 98% | 490 | 5 | 27 | 57 |
| Язычок слоеный с луком | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 490 | 7.7 | 30.4 | 46.9 |
| Батончик Furor, 45 г | Батончики | ≈ 97% | 490 | 6 | 25 | 60 |
| крекер рыбки с луком | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 495 | 9 | 27.7 | 51.9 |
| Шоколадные капли для выпечки | Бакалея | ≈ 97% | 492 | 5 | 27.5 | 56 |
| Фруктовое-ореховая смесь | Масла и жиры | ≈ 92% | 497 | 11.1 | 32.6 | 39.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты Ксюша | — | 490 | 7.5 | 28.7 | 52.2 |
| печенье Фитнес | ≈ 100% | 490 | 7.5 | 29 | 52 |
| Пирожное песочное кольцо | ≈ 100% | 490 | 8.5 | 28 | 52 |
| Бабаевский темный шоколад с начинкой | ≈ 99% | 490 | 5.5 | 28 | 52 |
| Вафли с какао | ≈ 99% | 490 | 6.5 | 28 | 54 |
| Визирь конфеты | ≈ 99% | 490 | 8.5 | 27 | 52 |
| Конфеты в коробке Богатство Урала | ≈ 99% | 491 | 7 | 28.4 | 52.7 |
| конфеты глазированные "Хит" | ≈ 99% | 490 | 5.5 | 29 | 55 |
| Конфеты Паркур 2 | ≈ 99% | 490 | 6 | 29 | 52 |
| Чёрный шоколад с кусочками копченой сливы | ≈ 99% | 490 | 5.4 | 28.1 | 49.9 |
| Шоколад с коньяком | ≈ 99% | 490 | 6 | 29 | 52 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов