"Будзякский консервный комбинат" филиал АО "Пищепром". · Бакалея
Соус Барбекю.
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
50ккал · 100 г
Белки1.8 г15%
Жиры0.2 г4%
Углеводы9.4 г81%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Соус Барбекю.». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 7.5 | 0.27 | 0.03 | 1.41 |
| Ч. ложка | 5 г | 2.5 | 0.09 | 0.01 | 0.47 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 50 ккал | 50 ккал | 3% |
| Белки | 1.8 г | 1.8 г | 2% |
| Жиры | 0.2 г | 0.2 г | 0% |
| Углеводы | 9.4 г | 9.4 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Соусы и заправки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соусы и заправки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Салатная заправка с орегано | 881 | 0 | 97.9 | 0 |
| Салатная заправка. Пряный базилик и пармезан | 880 | 0 | 96 | 2 |
| салатная заправка пряный базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Салатная заправка | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка пармезан и базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Пряный базилик и пармезан | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Французские пряности и чеснок | 860 | 0.3 | 95 | 0.8 |
| Заправка Итальянский букет и вяленый томаты | 850 | 0.5 | 94 | 1.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Соус Барбекю. | Бакалея | — | 50 | 1.8 | 0.2 | 9.4 |
| Овощи для жарки | Овощи | ≈ 99% | 50 | 2.1 | 0.2 | 10 |
| Рагу с брокколи и цв. капустой | Готовые_блюда | ≈ 99% | 50 | 2.2 | 0.3 | 10.1 |
| Смородина чёрная Hortex | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 51 | 1.3 | 0.2 | 7 |
| Латте Карамельный Лайт | Напитки | ≈ 98% | 51.5 | 2.2 | 0.3 | 9.9 |
| Сухой завтрак, CREAM OF WHEAT, обычный, приготовленный на воде, без соли | Крупы и каши | ≈ 98% | 50 | 1.4 | 0.2 | 10.5 |
| Макароны из твердой пшеницы Granmuiino отваные | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 46 | 1.6 | 0.2 | 9.5 |
| Морские водоросли ирландский мох, сырой | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 49 | 1.5 | 0.2 | 11 |
| 1 хлебец | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 45 | 1.5 | 0.3 | 9.4 |
| Кефирный коктейль с клубникой, обезжиренный 900 г | Молочные продукты | ≈ 96% | 51 | 3 | 0.1 | 9.4 |
| Спаржевая фасоль вигна, вареная, без соли | Бобовые | ≈ 96% | 47 | 2.5 | 0.1 | 9.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Соус Барбекю. | — | 50 | 1.8 | 0.2 | 9.4 |
| Кукуруза молодая в зернах «Главпродукт», 340 г | ≈ 98% | 50 | 2 | 0 | 11 |
| Кукуруза сладкая «7 грядок», 400 г | ≈ 98% | 50 | 2 | 0 | 11 |
| Соевый соус | ≈ 98% | 50 | 2.5 | 0 | 11 |
| Соевый соус | ≈ 98% | 50 | 2.5 | 0 | 11 |
| Соевый соус | ≈ 98% | 50 | 2.5 | 0 | 11 |
| Соевый соус (Каждый день (АШАН)) | ≈ 98% | 50 | 2.5 | 0 | 11 |
| соевый соус классический | ≈ 98% | 50 | 2.5 | 0 | 11 |
| Соевый соус Ss | ≈ 98% | 50 | 2.5 | 0 | 11 |
| Соус соевый "Классический" | ≈ 98% | 50 | 2.5 | 0 | 11 |
| Соус устричный | ≈ 98% | 51 | 2.4 | 0.3 | 11 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов