МясновЪ · Сладости
Круассан миндальный
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
342ккал · 100 г
Белки7.21 г8%
Жиры8.5 г22%
Углеводы59.1 г69%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Круассан миндальный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 274 | 5.77 | 6.8 | 47.3 |
| Кусок торта | 120 г | 411 | 8.65 | 10.2 | 70.9 |
| Порция | 50 г | 171 | 3.61 | 4.25 | 29.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 342 ккал | 342 ккал | 17% |
| Белки | 7.21 г | 7.21 г | 10% |
| Жиры | 8.5 г | 8.5 г | 13% |
| Углеводы | 59.1 г | 59.1 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Круассаны»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Круассаны» — сравните калорийность и БЖУ.
| Круассан со сгущенным молоком | 530 | 6.9 | 38.5 | 34.5 |
| Круассан Черёмушки со сливочной начинкой | 467 | 5.7 | 28.5 | 46.2 |
| Круассан с шоколадом и орехами | 465 | 6.3 | 28.3 | 46.2 |
| Круассан Черёмушки с шоколадно-ореховой начинкой | 465 | 6.3 | 28.3 | 46.2 |
| Круассан Черёмушки без начинки | 461 | 8 | 28.8 | 41.6 |
| круассан Chipicao с начинкой "какао" | 460 | 7 | 26 | 44 |
| Круассан Chipicao с кремом какао | 460 | 7 | 28 | 44 |
| круассан с миндальным кремом | 457 | 9.5 | 34 | 44 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Круассан миндальный | Сладости | — | 342.1 | 7.2 | 8.5 | 59.1 |
| Гранола Wild Crunch "Амарант, смородина +антиоксидант" | Крупы и каши | ≈ 99% | 342 | 7.8 | 8.3 | 61.7 |
| Крендель "Королевский" | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 342 | 6 | 9 | 58 |
| Сгущенка "Сластёна" 8.5% | Молочные продукты | ≈ 98% | 344 | 9 | 8.5 | 57.8 |
| Гематоген Кедровый орех | Снеки | ≈ 97% | 340 | 5 | 8 | 63 |
| Картофельное пюре Вау Чоу со вкусом курицы | Овощи | ≈ 97% | 343 | 6.5 | 7 | 63 |
| Цукаты из киви | Орехи и семена | ≈ 97% | 341 | 10 | 9 | 55 |
| Плов с соей | Готовые_блюда | ≈ 96% | 341 | 12 | 6 | 61 |
| приправа для моркрыи и салатов по-корейски Хозяюшка | Бакалея | ≈ 96% | 345 | 8.4 | 6.9 | 62.2 |
| кисель детокс био актив | Напитки | ≈ 94% | 345 | 10.7 | 9.2 | 46.5 |
| рожок сдобный полукруг | Мороженое | ≈ 94% | 340 | 8.5 | 12 | 50 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Круассан миндальный | — | 342.1 | 7.2 | 8.5 | 59.1 |
| Батончик из целых злаков с йогуртом и вишней | ≈ 99% | 342 | 6.8 | 9.6 | 67.1 |
| батончик Corny Slim | ≈ 99% | 342 | 6.8 | 9.6 | 67.1 |
| Печенье песочное 1/2-34,48гр | ≈ 99% | 342 | 9.6 | 7.7 | 57.1 |
| Батончик из цельных злаков с йогуртом | ≈ 98% | 340 | 8 | 10 | 64.5 |
| Батончик из цельных злаков Corny Slim с йогуртом и вишней | ≈ 98% | 340 | 7 | 9.5 | 67 |
| Бисквитный рулет с шоколадным вкусом | ≈ 98% | 340 | 5.5 | 9 | 59 |
| Мерендинка Hit biskvit | ≈ 98% | 340 | 6 | 9 | 58 |
| Пирожное бисквитное "Мерендинка" "Крем-Сливки" | ≈ 98% | 340 | 6 | 9 | 58 |
| Торт Колибри медовый | ≈ 98% | 340 | 7 | 7.5 | 56 |
| Торт фавельный со сгущенкой | ≈ 98% | 341 | 7.1 | 9.5 | 57.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов