Хозяюшка · Бакалея
приправа для моркрыи и салатов по-корейски Хозяюшка
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
345ккал · 100 г
Белки8.4 г10%
Жиры6.9 г18%
Углеводы62.2 г72%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «приправа для моркрыи и салатов по-корейски Хозяюшка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 51.8 | 1.26 | 1.03 | 9.33 |
| Ч. ложка | 5 г | 17.3 | 0.42 | 0.35 | 3.11 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 345 ккал | 345 ккал | 17% |
| Белки | 8.4 г | 8.4 г | 11% |
| Жиры | 6.9 г | 6.9 г | 10% |
| Углеводы | 62.2 г | 62.2 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Приправы для блюд»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Приправы для блюд» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 251 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| приправа для моркрыи и салатов по-корейски Хозяюшка | Бакалея | — | 345 | 8.4 | 6.9 | 62.2 |
| Криспы в шоколаде | Крупы и каши | ≈ 99% | 345 | 10 | 7 | 63 |
| Чипсы из лаваша | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 344 | 8.9 | 6.7 | 62.2 |
| Картофельное пюре Вау Чоу со вкусом курицы | Овощи | ≈ 98% | 343 | 6.5 | 7 | 63 |
| Печенье Шокобум (шоколадное безе с арахисом) | Сладости | ≈ 98% | 346 | 5 | 6.1 | 53.8 |
| Горячий шоколад | Напитки | ≈ 97% | 346 | 13.5 | 5 | 59.9 |
| Сгущенка "Сластёна" 8.5% | Молочные продукты | ≈ 97% | 344 | 9 | 8.5 | 57.8 |
| сухарики гренки ржаные с чесноком | Снеки | ≈ 97% | 348 | 6.8 | 8.3 | 61.9 |
| Плов с соей | Готовые_блюда | ≈ 96% | 341 | 12 | 6 | 61 |
| Макароны из муки высшего сорта, молочные | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 345 | 11.5 | 2.9 | 67 |
| Мюсли со вкусом "Клубника - семена чиа" | Орехи и семена | ≈ 95% | 340 | 11 | 7.5 | 58 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| приправа для моркрыи и салатов по-корейски Хозяюшка | — | 345 | 8.4 | 6.9 | 62.2 |
| Галангал сушеный | ≈ 98% | 347 | 9.1 | 5.9 | 58.3 |
| Имбирь молотый | ≈ 98% | 347 | 9.2 | 6 | 58.3 |
| Имбирь сухой | ≈ 97% | 347 | 9.1 | 6 | 70.8 |
| Детское питание, Обогащенная злаковая плитка, с фруктовым наполнителем | ≈ 96% | 344 | 5.4 | 5.3 | 66.9 |
| Имбирь молотый | ≈ 96% | 350 | 10 | 5 | 57.5 |
| Отруби овсянные | ≈ 96% | 346 | 17.8 | 6.9 | 65.8 |
| Отруби овсяные | ≈ 96% | 346 | 17.8 | 6.9 | 65.8 |
| Прованские травы | ≈ 96% | 346 | 10.5 | 9.3 | 55 |
| Пудинг Dr.Oetker с бельгийским шоколадом | ≈ 96% | 350 | 5.8 | 6.8 | 66.3 |
| Клетчатка Агросельпром из отрубей гречихи | ≈ 95% | 343 | 15.5 | 4.3 | 64.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов