Бакалея
Пудинг Dr.Oetker с бельгийским шоколадом
raw
Энергия и соотношение БЖУ
350ккал · 100 г
Белки5.8 г7%
Жиры6.8 г18%
Углеводы66.3 г76%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пудинг Dr.Oetker с бельгийским шоколадом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 52.5 | 0.87 | 1.02 | 9.94 |
| Ч. ложка | 5 г | 17.5 | 0.29 | 0.34 | 3.32 |
| Стаканчик | 125 г | 438 | 7.25 | 8.5 | 82.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 350 ккал | 350 ккал | 18% |
| Белки | 5.8 г | 5.8 г | 8% |
| Жиры | 6.8 г | 6.8 г | 10% |
| Углеводы | 66.3 г | 66.3 г | 26% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пудинг Dr.Oetker с бельгийским шоколадом | Бакалея | — | 350 | 5.8 | 6.8 | 66.3 |
| Пудинг бельгийский шоколад | Сладости | ≈ 100% | 350 | 5.8 | 6.8 | 66.3 |
| Мюсли с черникой | Крупы и каши | ≈ 99% | 350 | 6 | 6 | 69 |
| Бублик Украинский | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 350 | 8.5 | 7 | 64 |
| Картофельное пюре Доширак со вкусом грибов | Овощи | ≈ 98% | 350 | 5.1 | 5.3 | 71.2 |
| Сухарики пшеничные | Снеки | ≈ 97% | 350 | 9 | 4 | 70 |
| Коктейль Чунга-Чанга | Орехи и семена | ≈ 96% | 354 | 2.8 | 6.8 | 70.6 |
| Изделия макаронные без яиц | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 350 | 13 | 2.8 | 64 |
| лапша | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 350 | 11.5 | 2 | 69.5 |
| Фиточай Сэбэр Нуур | Напитки | ≈ 95% | 350 | 11.2 | 2.4 | 70.8 |
| "блинчики" полуфабрикат | Готовые_блюда | ≈ 94% | 350 | 16 | 2.5 | 66 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пудинг Dr.Oetker с бельгийским шоколадом | — | 350 | 5.8 | 6.8 | 66.3 |
| Имбирь молотый | ≈ 97% | 350 | 10 | 5 | 57.5 |
| Имбирь сухой | ≈ 97% | 347 | 9.1 | 6 | 70.8 |
| Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом | ≈ 97% | 349 | 1.5 | 9.2 | 64.2 |
| Отруби овсяные | ≈ 97% | 350 | 12 | 4.5 | 62 |
| Пирожное, бисквитное, с фруктовой начинкой | ≈ 97% | 351 | 4.7 | 9.3 | 64.2 |
| смесь фитес печенье | ≈ 97% | 350 | 9.5 | 4.5 | 68 |
| Галангал сушеный | ≈ 96% | 347 | 9.1 | 5.9 | 58.3 |
| Имбирь молотый | ≈ 96% | 347 | 9.2 | 6 | 58.3 |
| приправа для моркрыи и салатов по-корейски Хозяюшка | ≈ 96% | 345 | 8.4 | 6.9 | 62.2 |
| Суп Дачный Рассольник Концентрат | ≈ 96% | 350.8 | 7.1 | 9.1 | 61.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов