Чистая Линия · Мороженое
Пломбир Радуга
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
307ккал · 100 г
Белки5.3 г7%
Жиры13.8 г41%
Углеводы40.3 г53%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пломбир Радуга». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 246 | 4.24 | 11 | 32.2 |
| Порция | 100 г | 307 | 5.3 | 13.8 | 40.3 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1382 | 23.8 | 62.1 | 181 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 307 ккал | 307 ккал | 15% |
| Белки | 5.3 г | 5.3 г | 7% |
| Жиры | 13.8 г | 13.8 г | 21% |
| Углеводы | 40.3 г | 40.3 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пломбир Радуга | Мороженое | — | 307 | 5.3 | 13.8 | 40.3 |
| Сироп черный лес | Бакалея | ≈ 99% | 305 | 5.2 | 13.7 | 40 |
| Торт "Сказка" со сливочным кремом | Сладости | ≈ 99% | 306 | 6.5 | 14.2 | 41.3 |
| Кольцо с апельсином и клюквой | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 307 | 3.5 | 13.6 | 44.9 |
| Банановая гранола | Крупы и каши | ≈ 97% | 312 | 6.4 | 13.8 | 41.9 |
| Картошка Фри МАК | Снеки | ≈ 97% | 304 | 6 | 14 | 38 |
| Стандартная порция картофеля фри | Овощи | ≈ 96% | 309.1 | 3.6 | 15.5 | 37.3 |
| Картофель фри | Фастфуд | ≈ 95% | 312 | 3.4 | 14.7 | 37.6 |
| манты самаркандские | Готовые_блюда | ≈ 95% | 312 | 8.9 | 12.7 | 40.4 |
| Плантан (овощной банан) зелёный жареный | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 309 | 1.5 | 11.8 | 45.7 |
| Семена укропа | Орехи и семена | ≈ 95% | 305 | 16 | 14.5 | 55.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пломбир Радуга | — | 307 | 5.3 | 13.8 | 40.3 |
| Мороженное Максибон | ≈ 98% | 307 | 3.6 | 15 | 39.4 |
| Мороженое Maxibon | ≈ 98% | 310 | 4 | 14 | 42 |
| Мороженое Nestle Maxibon с печеньем и орехами | ≈ 98% | 307 | 3.6 | 15 | 39.2 |
| Мороженое Nestle Maxibon Страчателла | ≈ 98% | 307 | 3.6 | 15 | 39.4 |
| пломбир на сливках 15% с ароматом ванили | ≈ 98% | 306 | 4.1 | 15.9 | 43.6 |
| пломбир тюменский | ≈ 98% | 306 | 4 | 15 | 39 |
| Мороженое ванильное с сиропом | ≈ 97% | 306.2 | 3.8 | 15.8 | 36.2 |
| Мороженое Maxiduo страчатела | ≈ 97% | 311 | 4 | 14.2 | 41.8 |
| Мороженое пломбир "Сэндвич" (Золотой стандарт) | ≈ 96% | 310.1 | 5.1 | 12.8 | 44.4 |
| Мороженое Cornetto | ≈ 96% | 303 | 2.7 | 13.5 | 42.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов