Jacobs · Напитки
Tassimo Jacobs Латте Макиато (порция 33г)
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
86ккал · 100 г
Белки0.8 г4%
Жиры6.1 г63%
Углеводы7.1 г33%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Tassimo Jacobs Латте Макиато (порция 33г)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 300 мл | 300 г | 258 | 2.4 | 18.3 | 21.3 |
| Чашка капучино | 250 г | 215 | 2 | 15.3 | 17.8 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 1.72 | 0.02 | 0.12 | 0.14 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 86 ккал | 86 ккал | 4% |
| Белки | 0.8 г | 0.8 г | 1% |
| Жиры | 6.1 г | 6.1 г | 9% |
| Углеводы | 7.1 г | 7.1 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофейные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофейные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
| кофе Jardin латте | 476 | 4.6 | 20 | 69.5 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Tassimo Jacobs Латте Макиато (порция 33г) | Напитки | — | 86 | 0.8 | 6.1 | 7.1 |
| Капуста по-корейски готовая | Готовые_блюда | ≈ 98% | 87 | 1.5 | 7 | 7.9 |
| цукини жареный | Овощи | ≈ 98% | 88 | 1 | 6 | 7 |
| Пюре из тыквы | Бакалея | ≈ 97% | 88 | 1.7 | 6.2 | 6.3 |
| низкоуглеводные капкейки на минералке начинка | Сладости | ≈ 96% | 83 | 1.7 | 5 | 6.1 |
| Облепиха | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 82 | 1.2 | 5.4 | 5.7 |
| Морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 85 | 2 | 5 | 8 |
| кабачок с яйцом (4 яйца+сливки), рецепт. | Яйца | ≈ 94% | 85 | 3.3 | 5.8 | 4.9 |
| Молоко 6% жирности, топленое | Молочные продукты | ≈ 94% | 84 | 3 | 6 | 4.7 |
| Детское питание Кролик и цветная капуста | Мясо | ≈ 93% | 92 | 3 | 6 | 6.5 |
| Паста alici e zucchine | Крупы и каши | ≈ 93% | 86 | 3.1 | 6.2 | 3.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Tassimo Jacobs Латте Макиато (порция 33г) | — | 86 | 0.8 | 6.1 | 7.1 |
| Раф с ванильным сахаром | ≈ 96% | 86 | 2.6 | 5.7 | 7.1 |
| Сливочный кофе | ≈ 96% | 83.3 | 1.7 | 5.9 | 5.6 |
| Кофе с яйцом и сгущёным молоком | ≈ 94% | 87 | 3.7 | 5.6 | 5.4 |
| Айс-капучино "Шоколадница" | ≈ 93% | 77 | 1.3 | 4.9 | 6.4 |
| Латте Халва | ≈ 93% | 90.5 | 3.1 | 5.6 | 6.8 |
| мокачино | ≈ 93% | 82 | 2.8 | 4.8 | 6.6 |
| Смузи с авокадо | ≈ 93% | 79 | 1.8 | 5.5 | 4.6 |
| Капучино на соевом молоке без сахара | ≈ 92% | 82 | 4 | 6 | 6 |
| Мокко черный шоколад Лайт | ≈ 92% | 84 | 2.5 | 4.5 | 8.2 |
| Эспрессо кон панна | ≈ 92% | 100 | 1.1 | 7.2 | 7.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов