Столичные штучки · Сладости
Нуга шоколадная с миндалем
Энергия и соотношение БЖУ
430ккал · 100 г
Белки7 г7%
Жиры17 г36%
Углеводы62 г58%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Нуга шоколадная с миндалем». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 21.5 | 0.35 | 0.85 | 3.1 |
| Четверть плитки | 25 г | 108 | 1.75 | 4.25 | 15.5 |
| Плитка | 100 г | 430 | 7 | 17 | 62 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 430 ккал | 430 ккал | 22% |
| Белки | 7 г | 7 г | 9% |
| Жиры | 17 г | 17 г | 25% |
| Углеводы | 62 г | 62 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад с миндалём»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад с миндалём» — сравните калорийность и БЖУ.
| Миндаль Иванович в шоколадной глазури | 610 | 9 | 45 | 43 |
| Шоколадные яйца с миндалем | 597 | 16.7 | 45.7 | 35.3 |
| Ореховичи миндаль молочной шоколадной глазури | 580 | 9 | 42 | 41 |
| Шоколад белый с целым миндалем и измельченным кокосовым орехом | 580 | 7.6 | 39.5 | 47.5 |
| Шоколад соленый миндаль с медом | 578 | 9 | 38 | 50 |
| шоколад темный с цельным миндалем | 570 | 10 | 39 | 40 |
| миндаль в шоколадной глазури | 570 | 7.5 | 40 | 44 |
| Шоколад "Вдохновение" миндаль и трюфельный крем | 570 | 6.5 | 38 | 47 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Нуга шоколадная с миндалем | Сладости | — | 430 | 7 | 17 | 62 |
| Крекер Бежицкий бисер | Снеки | ≈ 100% | 430 | 8 | 17 | 62 |
| Крекер Бисер | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 430 | 8 | 17 | 62 |
| Вафли | Готовые_блюда | ≈ 99% | 430 | 6 | 18 | 62 |
| Мюсли запеченные с тропическими фруктами (Ого! (Эверест)) | Крупы и каши | ≈ 99% | 430 | 8 | 16 | 60 |
| Сухофрукты с орехами | Орехи и семена | ≈ 99% | 430 | 9 | 17 | 59 |
| Гранола Wild Crunch "Манго, маракуйя +клетчатка" | Бакалея | ≈ 98% | 430 | 8.7 | 19.1 | 58.2 |
| каппучино с зеленым кофе | Напитки | ≈ 98% | 430 | 2.5 | 17 | 66 |
| Лапша яичная | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 430 | 9 | 15 | 68 |
| Заменитель сливок сухой 15,7% жироности | Молочные продукты | ≈ 96% | 431 | 1.9 | 15.7 | 73.4 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 95% | 430 | 2 | 14 | 75 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Нуга шоколадная с миндалем | — | 430 | 7 | 17 | 62 |
| конфеты арахисовый марципан с апельсином | ≈ 100% | 430 | 6.2 | 17.4 | 64.2 |
| Овсяное печенье | ≈ 100% | 430 | 6 | 17 | 63 |
| овсяное печенье с арахисом полет | ≈ 100% | 430 | 7 | 17 | 62 |
| печенье овсяночка | ≈ 100% | 430 | 6 | 16 | 60 |
| Печенье Рыбки | ≈ 100% | 430 | 8 | 17 | 62 |
| батончик льняной глазированный с мюсли | ≈ 99% | 430 | 7 | 16 | 62 |
| Овсяное печенье с глазурью | ≈ 99% | 430 | 6 | 17 | 64.4 |
| Пирожное «Крошка-доброшка» | ≈ 99% | 430 | 5 | 18 | 63 |
| Сахарное печенье "Мечта Карабаса" | ≈ 99% | 430 | 8 | 17 | 60 |
| Штрудель с вишней и грецким орехом | ≈ 99% | 429 | 6.5 | 17 | 60 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов