Сладости
Ореховое варенье
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
248ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы62 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Ореховое варенье». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 330 г | 818 | 0 | 0 | 205 |
| Ст. ложка | 25 г | 62 | 0 | 0 | 15.5 |
| Ч. ложка | 8 г | 19.8 | 0 | 0 | 4.96 |
| Порция | 50 г | 124 | 0 | 0 | 31 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 248 ккал | 248 ккал | 12% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 62 г | 62 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Варенье и джемы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Варенье и джемы» — сравните калорийность и БЖУ.
| Профитроли с клубничным джемом Липовский | 470 | 8.4 | 30.5 | 36.7 |
| Курабье с клубничным вареньем | 460 | 5.2 | 21.2 | 63.2 |
| Полоска песочная с повидлом | 440 | 5.5 | 21 | 57 |
| Итальянская кростата с черничным джемом | 438.4 | 5.7 | 20.4 | 57.8 |
| Слоечки с джемом черничным | 430 | 4.5 | 17 | 65 |
| Рогалик с яблочным повидлом, | 426 | 7.7 | 24 | 44.8 |
| карамель молочная Варенька" | 407 | 3.3 | 11.8 | 74.6 |
| кармель молочная "Варенька" | 407 | 3.3 | 11.8 | 74.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Ореховое варенье | Сладости | — | 248 | 0 | 0 | 62 |
| Настойка горькая "Русский сувенир" 38% об. | Напитки | ≈ 100% | 248 | 0 | 0 | 6.4 |
| Сироп Антистресс | Бакалея | ≈ 100% | 248 | 0 | 0 | 62 |
| Голубика дробленая особая с сахаром | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 250 | 0 | 0 | 63 |
| Пюре ягодное | Крупы и каши | ≈ 99% | 250 | 0 | 0 | 62 |
| булки роллс | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 248 | 1.5 | 1 | 50 |
| чернослив | Орехи и семена | ≈ 97% | 250 | 2 | 0 | 60 |
| Сгущенка обезжиренная | Молочные продукты | ≈ 95% | 250 | 5 | 0.2 | 57 |
| Чипсы яблочные | Снеки | ≈ 95% | 253 | 2.2 | 0.1 | 59 |
| Бананы вяленые | Овощи | ≈ 94% | 245 | 4.5 | 0.6 | 54 |
| Блинчики без начинки На все готовенькое (360гр-9 шт) | Готовые_блюда | ≈ 93% | 250 | 6 | 1 | 53 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Ореховое варенье | — | 248 | 0 | 0 | 62 |
| Варенье из тёрна | ≈ 100% | 248 | 0 | 0 | 62 |
| конфеты желейные со вкусом пина колада | ≈ 99% | 246 | 0.4 | 0 | 63.8 |
| Повидло вишневое | ≈ 99% | 250 | 0.5 | 0.1 | 95.4 |
| Творожное зерно "Первый вкус" с медом и орехом - наполнитель | ≈ 99% | 246.7 | 0 | 0 | 62 |
| Варенье Greenola Чёрная смородина | ≈ 98% | 252 | 0 | 0 | 63 |
| Витаминка смородина | ≈ 98% | 250 | 0.4 | 0.2 | 62.9 |
| Джем яблочный | ≈ 98% | 245 | 0 | 0 | 24 |
| мармелад желейно фруктовый яблочный | ≈ 98% | 250 | 1 | 0 | 61 |
| Пастила с ванильным ароматом | ≈ 98% | 250 | 1 | 0 | 62 |
| Фруктовый батончик Joy Fild NL смородина | ≈ 98% | 250 | 1 | 0.2 | 62 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов