be-kind · Сладости
ореховый батончик
Орехи и семена
Энергия и соотношение БЖУ
546ккал · 100 г
Белки16 г12%
Жиры40 г69%
Углеводы25 г19%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «ореховый батончик». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 273 | 8 | 20 | 12.5 |
| Порция | 50 г | 273 | 8 | 20 | 12.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 546 ккал | 546 ккал | 27% |
| Белки | 16 г | 16 г | 21% |
| Жиры | 40 г | 40 г | 60% |
| Углеводы | 25 г | 25 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Ореховые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Ореховые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Light Nuts Батончик миндальный на фруктозе | 560 | 15.5 | 36 | 44 |
| Батончик миндальный с кокосом | 560 | 11 | 39 | 40 |
| Батончик миндальный с пеконом | 560 | 8 | 40 | 40 |
| Батончик миндальный NUT N GO | 550 | 11 | 38 | 40 |
| Миндальный батончик NUT N GO | 550 | 11 | 38 | 40 |
| миндальный батончик nut&go | 550 | 11 | 38 | 40 |
| Батончик ореховый nut&go | 550 | 11 | 38 | 40 |
| Ореховый батончик | 550 | 11 | 38 | 40 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| ореховый батончик | Сладости | — | 546 | 16 | 40 | 25 |
| Льняное семя М | Орехи и семена | ≈ 97% | 550 | 18 | 43 | 25 |
| Чипсы из ламинарии с луком | Снеки | ≈ 97% | 549 | 18.6 | 46.5 | 35.2 |
| Морская капуста в кунжутном масле | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 550 | 14.7 | 44.5 | 23 |
| Ассорти темпура | Готовые_блюда | ≈ 95% | 547 | 4.7 | 42.2 | 36.9 |
| СМЕСЬ СЕМЯН ДЛЯ САЛАТОВ | Бакалея | ≈ 95% | 550 | 20.1 | 45.5 | 17.7 |
| Чипсы из ламинарии с паприкой | Масла и жиры | ≈ 95% | 550 | 15.5 | 34 | 28.7 |
| «Nut&Go», батончик с миндалём, кокосом, карамелью, 36 г | Батончики | ≈ 94% | 540 | 11 | 39 | 32 |
| Гренки ржаные с жареным луком | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 545 | 6.8 | 37 | 46.2 |
| Лен | Крупы и каши | ≈ 93% | 534 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
| Паста арахисовая хрустящая кранч с гималайской солью | Напитки | ≈ 92% | 550 | 24 | 45 | 6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| ореховый батончик | — | 546 | 16 | 40 | 25 |
| Батончик ореховый Be-Kind Орехи Мёд и Морская соль | ≈ 98% | 544 | 17 | 41 | 23 |
| АРАХИСОВАЯ ПАСТА МЯГКАЯ | ≈ 97% | 550 | 19 | 42 | 23 |
| Горький шоколад 80% | ≈ 97% | 547 | 10.6 | 42.4 | 21.3 |
| Паста арахисовая Озерский сувенир Nut Story | ≈ 97% | 550 | 19 | 42 | 23 |
| шоколад "Спартак" 90% | ≈ 97% | 550 | 14 | 43 | 25 |
| Шоколад 90% | ≈ 97% | 550 | 14 | 43 | 25 |
| Шоколад Прага | ≈ 97% | 546 | 8.6 | 40.2 | 31.3 |
| Шоколад президент 72% | ≈ 97% | 547 | 8.5 | 45.3 | 35 |
| Шоколад Спартак Горький Элитный | ≈ 97% | 550 | 14 | 43 | 25 |
| Шоколад OZERA ARRIBA 77.7 % | ≈ 96% | 546.7 | 8 | 46.7 | 26.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов