Hainz · Сладости
Шоколадный соус
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
280ккал · 100 г
Белки3.5 г5%
Жиры3.5 г11%
Углеводы58 г84%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколадный соус». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 14 | 0.18 | 0.18 | 2.9 |
| Четверть плитки | 25 г | 70 | 0.88 | 0.88 | 14.5 |
| Плитка | 100 г | 280 | 3.5 | 3.5 | 58 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 280 ккал | 280 ккал | 14% |
| Белки | 3.5 г | 3.5 г | 5% |
| Жиры | 3.5 г | 3.5 г | 5% |
| Углеводы | 58 г | 58 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколадный соус | Сладости | — | 280 | 3.5 | 3.5 | 58 |
| Соус Heinz Swiss Chocolate | Бакалея | ≈ 100% | 280 | 3.5 | 3.5 | 58 |
| Вареная сгущенка 4% | Снеки | ≈ 99% | 280 | 4 | 4 | 58 |
| Цикорий Макиато | Напитки | ≈ 99% | 280 | 3.7 | 3 | 59.6 |
| гранола с черносливом и шоколадом | Крупы и каши | ≈ 98% | 280 | 5.6 | 4.8 | 61.6 |
| Инжир сушеный | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 280 | 4.5 | 1.5 | 64 |
| Ролл Темпура спайси | Готовые_блюда | ≈ 97% | 278.8 | 7.5 | 3.4 | 54.9 |
| Хлеб Заварной с сухофруктами | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 280 | 7.5 | 2.5 | 56 |
| слайсы РИСОВЫЕ | Орехи и семена | ≈ 95% | 284 | 7.3 | 2 | 63.1 |
| кукуруза | Овощи | ≈ 94% | 280 | 11 | 0 | 59 |
| тортила Täistera | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 280 | 8 | 5.5 | 47 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколадный соус | — | 280 | 3.5 | 3.5 | 58 |
| Соус шоколадный Heinz | ≈ 100% | 280 | 3.5 | 3.5 | 58 |
| Батончик апельсин | ≈ 99% | 280 | 3 | 3 | 62 |
| Варёнка Сгущёнка варёная с сахаром | ≈ 99% | 280 | 2 | 4 | 59 |
| Изделие кондитерское пряничное с фруктовой начинкой | ≈ 99% | 280 | 4 | 3.9 | 54 |
| Умные конфеты вишня с какао | ≈ 99% | 280 | 5 | 3 | 57 |
| фруктово-ореховые снэки (изюм с яблоком,фундуком и корицей) | ≈ 99% | 281 | 2.9 | 3.4 | 59.6 |
| Батончик фруктовый Ого! с вишней глазированный | ≈ 98% | 280 | 3.5 | 5 | 56 |
| Фруктовый батончик чернослив в шоколаде ого | ≈ 98% | 280 | 2.5 | 5 | 54 |
| Экобатончик подзарядка для мозга | ≈ 98% | 280 | 3.5 | 5 | 55 |
| Granola с черносливом и шоколадом | ≈ 97% | 281 | 5.6 | 4.8 | 61.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов