Сладости
Пирожное "Домино"
Энергия и соотношение БЖУ
470ккал · 100 г
Белки4 г3%
Жиры28 г53%
Углеводы52 г44%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пирожное "Домино"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 376 | 3.2 | 22.4 | 41.6 |
| Кусок торта | 120 г | 564 | 4.8 | 33.6 | 62.4 |
| Порция | 50 г | 235 | 2 | 14 | 26 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 470 ккал | 470 ккал | 24% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 28 г | 28 г | 42% |
| Углеводы | 52 г | 52 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пирожное "Домино" | Сладости | — | 470 | 4 | 28 | 52 |
| Пирог Трюфельный Пай | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 470 | 5.5 | 28 | 50 |
| Зерна кофе в темном шоколаде | Снеки | ≈ 97% | 468 | 8.5 | 26 | 50 |
| Коктейль | Орехи и семена | ≈ 97% | 470 | 12 | 25 | 50 |
| конфеты грецкий орех | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 469 | 9 | 25.2 | 48.6 |
| морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 469 | 1.1 | 21.3 | 46.6 |
| Печенье, шоколадное, приготовленное по рецепту | Бакалея | ≈ 97% | 466 | 6.2 | 29.1 | 50.2 |
| Гранола овсяная с фундуком и миндалем | Крупы и каши | ≈ 96% | 470 | 9.5 | 22 | 56 |
| «Cornline», зерновой батончик с кокосом, 30 г | Батончики | ≈ 95% | 470 | 6 | 22 | 63 |
| лапша том ям | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 470.8 | 9 | 22.1 | 57.9 |
| Сыр гейтуст, норвежский полутвёрдый коричневый сыр, м.д.ж. 34% в сух. в-ве | Молочные продукты | ≈ 94% | 466 | 9.7 | 29.5 | 42.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пирожное "Домино" | — | 470 | 4 | 28 | 52 |
| Конфеты Shooters "Pina Cilada" | ≈ 99% | 470 | 3 | 25 | 51 |
| Конфеты shooters pina colada | ≈ 99% | 470 | 3 | 25 | 51 |
| Конфеты ShootersPina colada | ≈ 99% | 470 | 3 | 25 | 51 |
| Ломтишка | ≈ 99% | 470 | 6 | 27 | 51 |
| Печенье Choko Chip с кусочками шоколада | ≈ 99% | 470 | 5.5 | 27 | 51 |
| с шоколадной начинкой | ≈ 99% | 470 | 5 | 28 | 57 |
| торт французский со вкусом вареного сгущеного молока | ≈ 99% | 470 | 5 | 28 | 49 |
| Трюфельный пай | ≈ 99% | 470 | 5.5 | 28 | 50 |
| шоколад с шоколадной начинкой | ≈ 99% | 470 | 5 | 28 | 57 |
| шоколад темный с пюре черной смородины | ≈ 99% | 471 | 2.4 | 25.8 | 47.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов