Knorr · Бакалея
Бульонные кубики (грибы)
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
200ккал · 100 г
Белки7 г14%
Жиры5 г22%
Углеводы32 г64%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Бульонные кубики (грибы)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 30 | 1.05 | 0.75 | 4.8 |
| Ч. ложка | 5 г | 10 | 0.35 | 0.25 | 1.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 200 ккал | 200 ккал | 10% |
| Белки | 7 г | 7 г | 9% |
| Жиры | 5 г | 5 г | 7% |
| Углеводы | 32 г | 32 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Бульонные кубики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Бульонные кубики» — сравните калорийность и БЖУ.
| сахар тростниковый брауни кубик | 396 | 0 | 0 | 100 |
| Бульон NOT-CHICK*N | 333 | 0 | 33 | 0 |
| Бульон с курицей золотой | 253 | 2.3 | 7.1 | 45 |
| Бульонные кубики с курицей | 253 | 2.3 | 7.1 | 45 |
| Кубик БУЛЬОН С КУРИЦЕЙ | 251 | 2.3 | 7.1 | 44 |
| Бульон с лесными грибами | 250 | 1.8 | 7 | 44 |
| Бульон с говядиной на косточке (кубики) | 244.4 | 2.2 | 6.7 | 44.4 |
| Бульон-приправа | 240 | 6 | 5 | 43 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Бульонные кубики (грибы) | Бакалея | — | 200 | 7 | 5 | 32 |
| Шоколадная шарлотка | Сладости | ≈ 99% | 200 | 6.3 | 4.8 | 32.9 |
| Булочка с грушей | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 200 | 5 | 6 | 32 |
| мороженое с мягкой карамелью в в/с | Мороженое | ≈ 97% | 200 | 4 | 6.5 | 31 |
| Пельмени сибирские тройки | Готовые_блюда | ≈ 97% | 200 | 10.5 | 4.1 | 30.4 |
| Пудинг рисовый по 1-292 | Крупы и каши | ≈ 97% | 202 | 5.6 | 5.7 | 32 |
| Яичные рулеты, овощные, охлажденные, разогретые | Мясо | ≈ 97% | 196 | 6.6 | 4.7 | 32 |
| Завтрак Блинчики KFC | Фастфуд | ≈ 96% | 205 | 8 | 4.7 | 32.9 |
| Картофель Фри | Снеки | ≈ 96% | 200 | 2.5 | 5.5 | 32 |
| Макароны | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 202 | 5.5 | 4.3 | 35 |
| Пирожки | Овощи | ≈ 96% | 199 | 7.2 | 6.3 | 28.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Бульонные кубики (грибы) | — | 200 | 7 | 5 | 32 |
| Отруби ржаные пищевые | ≈ 97% | 200 | 10 | 3.3 | 33.3 |
| Приправа для куриных окорочков | ≈ 97% | 201 | 7.6 | 5.8 | 30 |
| пряность палкий стейк | ≈ 97% | 203 | 7.5 | 4.2 | 33.8 |
| Мисо | ≈ 96% | 200 | 10 | 5 | 25 |
| Отруби ржаные (молотые) | ≈ 96% | 200 | 11 | 3 | 32 |
| Приправа для Курицы и индейки пряная | ≈ 96% | 201 | 8.4 | 6.6 | 29 |
| Приправы для курицы | ≈ 96% | 200 | 8 | 6.5 | 27 |
| Рамен | ≈ 96% | 200 | 6 | 3.5 | 36 |
| Корейская заправка для моркови | ≈ 95% | 200 | 1.4 | 6 | 35 |
| Фаст-фуд, буррито с бобами | ≈ 95% | 206 | 6.5 | 6.2 | 32.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов