Biofly Десант здоровья · Сладости
Биомороженое Горький шоколад
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
123ккал · 100 г
Белки3.7 г12%
Жиры3 г22%
Углеводы20.4 г66%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Биомороженое Горький шоколад». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 30.8 | 0.93 | 0.75 | 5.1 |
| Порция | 50 г | 61.5 | 1.85 | 1.5 | 10.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 123 ккал | 123 ккал | 6% |
| Белки | 3.7 г | 3.7 г | 5% |
| Жиры | 3 г | 3 г | 4% |
| Углеводы | 20.4 г | 20.4 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Биомороженое Горький шоколад | Сладости | — | 123 | 3.7 | 3 | 20.4 |
| Варенная яичная лапша | Яйца | ≈ 99% | 122 | 3.9 | 3.1 | 19.5 |
| Кофе 3 в 1 GOLDEN OWL | Напитки | ≈ 99% | 123 | 4.1 | 2.9 | 20.1 |
| Мороженое молочное клубничное | Молочные продукты | ≈ 99% | 123 | 3.8 | 2.8 | 21.6 |
| Мороженое с пробиотиками | Мороженое | ≈ 99% | 122.2 | 3.8 | 3.1 | 20.4 |
| Отварная яичная лапша | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 122 | 3.9 | 3.1 | 19.5 |
| пирог капуста с мясом на пару | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 124 | 3.3 | 3.2 | 20.2 |
| Картофель в дольках | Овощи | ≈ 98% | 123 | 2.3 | 3 | 20.8 |
| Фасоль печеная в томатном соусе «Главпродукт», 470 г | Бакалея | ≈ 98% | 123.7 | 4.5 | 2.9 | 19.9 |
| Фасоль с овощами | Бобовые | ≈ 98% | 124 | 4.5 | 2.9 | 19.9 |
| Лазанья овщная | Готовые_блюда | ≈ 97% | 124 | 5.2 | 3 | 19.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Биомороженое Горький шоколад | — | 123 | 3.7 | 3 | 20.4 |
| Биомороженое с пробиотиками (шоколад) | ≈ 100% | 123 | 3.7 | 3 | 20.4 |
| Клубничное мороженое | ≈ 99% | 123 | 3.8 | 2.8 | 22.2 |
| Крем с фруктовым сиропом "Легкий" Фруктовое Облако | ≈ 98% | 122 | 2.9 | 3.2 | 20.3 |
| Молочный пудинг шоколадный | ≈ 98% | 126 | 3.8 | 3 | 21 |
| мусс творожный шоколадный с малиной | ≈ 98% | 124 | 4.3 | 2.5 | 21 |
| Пудинг Молочный со вкусом ванили 3% | ≈ 98% | 121 | 4.1 | 3 | 19.3 |
| пудинг шоколадный | ≈ 98% | 125 | 4.1 | 3 | 20.4 |
| Пудинг Шоколадный 3% | ≈ 98% | 125 | 4.1 | 3 | 20.4 |
| Пудинг шоколадный | ≈ 97% | 120 | 2.9 | 3.2 | 19 |
| Пудинг шоколадный "Эрмигурт" | ≈ 97% | 120 | 2.9 | 3.2 | 19 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов