Фабрика Колибри · Сладости
Рулет-мороженое Черный рояль
Энергия и соотношение БЖУ
240ккал · 100 г
Белки3 г5%
Жиры17 г62%
Углеводы20 г33%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Рулет-мороженое Черный рояль». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 192 | 2.4 | 13.6 | 16 |
| Кусок торта | 120 г | 288 | 3.6 | 20.4 | 24 |
| Порция | 50 г | 120 | 1.5 | 8.5 | 10 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 240 ккал | 240 ккал | 12% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 17 г | 17 г | 25% |
| Углеводы | 20 г | 20 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Бисквитные рулеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Бисквитные рулеты» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 199 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Рулет-мороженое Черный рояль | Сладости | — | 240 | 3 | 17 | 20 |
| Мороженое пломбир шоколадный "Советский" | Мороженое | ≈ 99% | 241 | 3.9 | 18.4 | 21.2 |
| Сметанник | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 242 | 4.3 | 17 | 18.9 |
| Мороженое пломбир крем-брюле | Молочные продукты | ≈ 97% | 240 | 3.7 | 15 | 22.4 |
| Салат Кальмары готовый | Готовые_блюда | ≈ 97% | 240 | 7.6 | 15.4 | 18.7 |
| Кабачковый торт | Овощи | ≈ 96% | 241 | 4.1 | 18 | 15.7 |
| каша особая перловая сговядиной | Крупы и каши | ≈ 95% | 236 | 6 | 16 | 17 |
| Курица запеченая в тесте | Птица | ≈ 95% | 240 | 6.8 | 12.3 | 20.9 |
| Приправа | Бакалея | ≈ 95% | 247 | 4.3 | 17 | 19 |
| Фиш тостадос из филе трески в хрустящей панировке с соусом тартар | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 239 | 8.7 | 14.9 | 17.5 |
| Биф Ролл | Фастфуд | ≈ 94% | 241 | 9.3 | 13.4 | 19.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Рулет-мороженое Черный рояль | — | 240 | 3 | 17 | 20 |
| Брауни классический | ≈ 98% | 240 | 2.6 | 15.5 | 22.6 |
| Десертное мороженое "2 vacherins" | ≈ 98% | 243 | 3.9 | 16 | 19.2 |
| Мороженного "Соленная карамель" | ≈ 98% | 240 | 3.5 | 15 | 21 |
| торт Ретро | ≈ 98% | 240 | 3 | 16 | 23 |
| Домашняя пицца | ≈ 97% | 241 | 6.3 | 16 | 17.7 |
| Мандариновый чизкейк | ≈ 97% | 240 | 4.1 | 14.6 | 23 |
| Трубочка на сливочках | ≈ 97% | 240 | 2.1 | 14.8 | 13 |
| Шоколадный пломбир | ≈ 97% | 237 | 3.3 | 15.4 | 19.5 |
| пирожное Маракуйа | ≈ 96% | 238 | 4.2 | 15 | 21.6 |
| Фисташковое мороженое | ≈ 96% | 238 | 5.1 | 14.9 | 20.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов