Сладости
Конфета рошен
Энергия и соотношение БЖУ
539ккал · 100 г
Белки4.5 г3%
Жиры33.6 г57%
Углеводы53.1 г40%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфета рошен». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 64.7 | 0.54 | 4.03 | 6.37 |
| Порция | 50 г | 270 | 2.25 | 16.8 | 26.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 539 ккал | 539 ккал | 27% |
| Белки | 4.5 г | 4.5 г | 6% |
| Жиры | 33.6 г | 33.6 г | 50% |
| Углеводы | 53.1 г | 53.1 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфета рошен | Сладости | — | 539 | 4.5 | 33.6 | 53.1 |
| Бабаевский с грецкими | Напитки | ≈ 99% | 540 | 6 | 34 | 50 |
| Кукурузные чипсы | Бакалея | ≈ 99% | 539 | 6.2 | 33.4 | 53.3 |
| «O'Zera», батончик Chocolate Hazelnut, 23 г | Батончики | ≈ 98% | 540 | 7.5 | 34 | 51 |
| Тарталетки маленькие | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 540 | 4.5 | 32.2 | 57.4 |
| Чипсы Pringles оригинальные | Снеки | ≈ 98% | 540 | 4.1 | 36 | 49 |
| Арахис с хрустящими вафлямии вкусом тирамису | Орехи и семена | ≈ 97% | 535 | 8.2 | 32.3 | 53.1 |
| БОН ЖОРНО ЧИПСЫ | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 530 | 5 | 32 | 54 |
| Десерт Пирожок Хот Пай Дуэт Вишня и Шоколад KFC | Фастфуд | ≈ 93% | 531 | 7.5 | 29.8 | 58.3 |
| Заменитель молока, порошок | Молочные продукты | ≈ 93% | 529 | 2.5 | 32.9 | 59.3 |
| Молочный шоколад | Масла и жиры | ≈ 92% | 551 | 5.2 | 32 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфета рошен | — | 539 | 4.5 | 33.6 | 53.1 |
| Вафли Артек с фруктозой | ≈ 99% | 540 | 4.5 | 35.5 | 55 |
| конфеты густо-хрусто | ≈ 99% | 540 | 5.5 | 34 | 54 |
| Конфеты рошен | ≈ 99% | 540 | 5.5 | 33 | 52 |
| Конфеты с изюмом | ≈ 99% | 540 | 4.7 | 33 | 51 |
| Набор конфет "Красный Октябрь" | ≈ 99% | 540 | 5.5 | 33 | 52 |
| Набор конфет "Красный Октябрь", Ларец | ≈ 99% | 540 | 5.5 | 33 | 52 |
| Набор конфет "Фаворит" в футляре | ≈ 99% | 540 | 5.5 | 33 | 52 |
| Шоколад молочный с лесный орехом | ≈ 99% | 540 | 5.5 | 34 | 53 |
| Шоколад тёмный PERGALE с апельсиновой начинкой. | ≈ 99% | 540 | 5.1 | 33 | 52 |
| Assortment milk chocolate конфеты | ≈ 99% | 540 | 5.5 | 33 | 52 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов