"Тимоша" · Сладости
Ирис со сгущенным молоком (Лактоза)
Энергия и соотношение БЖУ
430ккал · 100 г
Белки0.5 г0%
Жиры8.5 г18%
Углеводы87 г82%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Ирис со сгущенным молоком (Лактоза)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 6 г | 25.8 | 0.03 | 0.51 | 5.22 |
| Порция | 50 г | 215 | 0.25 | 4.25 | 43.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 430 ккал | 430 ккал | 22% |
| Белки | 0.5 г | 0.5 г | 1% |
| Жиры | 8.5 г | 8.5 г | 13% |
| Углеводы | 87 г | 87 г | 33% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Карамель, ирис и драже»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Карамель, ирис и драже» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 483 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Ирис со сгущенным молоком (Лактоза) | Сладости | — | 430 | 0.5 | 8.5 | 87 |
| «Бомбастер», попкорн карамельный, 50 г | Снеки | ≈ 99% | 430 | 2.5 | 8 | 85 |
| каппучино good day | Напитки | ≈ 98% | 430 | 4 | 9 | 83 |
| Карамель, с прохладительными начинками | Бакалея | ≈ 98% | 429 | 0 | 10 | 88 |
| Сухой завтрак, готовый к употреблению, овес и кукуруза и пшеница, квадратики, подслащенные, с кленовым вкусом | Крупы и каши | ≈ 97% | 430 | 6 | 9.8 | 79.9 |
| Сушки "Малышка" | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 430 | 10 | 7.5 | 77 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 94% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | Мороженое | ≈ 93% | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| Драже арахис в какао-порошке | Орехи и семена | ≈ 93% | 430 | 8 | 13 | 71 |
| Заменитель сливок сухой 15,7% жироности | Молочные продукты | ≈ 92% | 431 | 1.9 | 15.7 | 73.4 |
| Рис для плова | Готовые_блюда | ≈ 92% | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Ирис со сгущенным молоком (Лактоза) | — | 430 | 0.5 | 8.5 | 87 |
| Вермишель шоколадная (посыпка) | ≈ 100% | 430 | 0 | 8.4 | 88.4 |
| Присыпки кондитерские декоративные | ≈ 100% | 430 | 0 | 8.5 | 88 |
| карамель " рачки морячки" | ≈ 99% | 430 | 2.5 | 7.5 | 86 |
| Карамель "Река Грека" | ≈ 99% | 430 | 3.5 | 8.5 | 84.1 |
| Карамель Топ Шлеп | ≈ 99% | 430 | 3.5 | 8 | 84 |
| Конфеты Гусиные Лапки | ≈ 99% | 430 | 2 | 8.5 | 87 |
| Батончик из цельных злаков с клюквой | ≈ 98% | 430 | 4 | 7 | 87 |
| зерновой батончик с клюквой | ≈ 98% | 430 | 4 | 7 | 87 |
| Конфеты "Васильковая страна" | ≈ 98% | 430 | 0.9 | 10 | 85 |
| cornline с клюквой | ≈ 98% | 430 | 4 | 7 | 87 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов