Сладости
Слайсы пшеничные
Энергия и соотношение БЖУ
382ккал · 100 г
Белки11.2 г12%
Жиры1.8 г4%
Углеводы80.3 г84%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Слайсы пшеничные». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 95.5 | 2.8 | 0.45 | 20.1 |
| Порция | 50 г | 191 | 5.6 | 0.9 | 40.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 382 ккал | 382 ккал | 19% |
| Белки | 11.2 г | 11.2 г | 15% |
| Жиры | 1.8 г | 1.8 г | 3% |
| Углеводы | 80.3 г | 80.3 г | 31% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Слайсы пшеничные | Сладости | — | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| Слайсы походные | Крупы и каши | ≈ 100% | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| Слайсы пшеничные | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| Панировочные сухари "Мидори" | Бакалея | ≈ 98% | 380 | 11.7 | 1 | 77 |
| Паста птитим | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 380 | 13 | 2 | 77 |
| Рисовые вафли | Снеки | ≈ 98% | 382 | 8.1 | 3.8 | 77 |
| Смесь солодовых напитков, натуральных, с добавками, порошок | Напитки | ≈ 98% | 384 | 9.4 | 1.3 | 83.6 |
| Пюре картофельное фасованное (сухое) с жареным луком | Овощи | ≈ 96% | 380 | 11 | 4 | 75 |
| "Кузнецовския каша "5 злаков с нутом | Бобовые | ≈ 95% | 380 | 16 | 3 | 71 |
| Тутовые семенч | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 375 | 10 | 2.5 | 77.5 |
| Шелковица сушеная | Орехи и семена | ≈ 95% | 375 | 10 | 2.5 | 77.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Слайсы пшеничные | — | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| Савоярди с шоколадом | ≈ 99% | 382 | 9.5 | 1.2 | 75 |
| вафельные листы | ≈ 98% | 385 | 12 | 2 | 80.2 |
| Горячий шоколад | ≈ 98% | 378 | 11 | 2 | 79 |
| Гематоген школьный | ≈ 97% | 383 | 6 | 3.5 | 82 |
| гемотаген за 25 коп | ≈ 97% | 380 | 7 | 3 | 84 |
| Савоярди | ≈ 97% | 380 | 8.5 | 3.7 | 77 |
| Сухари с цукатами | ≈ 97% | 384 | 9.7 | 3.5 | 80.3 |
| Лукум Махараджа с арахисом со вкусом вишни | ≈ 96% | 382 | 3 | 4.3 | 82.7 |
| Пишмание с какао | ≈ 96% | 380 | 6 | 4 | 80 |
| Хрустящие палочки с корицей Чурросвайб | ≈ 96% | 383 | 7.4 | 4.7 | 73.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов