snaq fabrio · Сладости
Батончик глазированный Кокос
Энергия и соотношение БЖУ
407ккал · 100 г
Белки6.9 г8%
Жиры30 г82%
Углеводы7.9 г10%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик глазированный Кокос». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 204 | 3.45 | 15 | 3.95 |
| Порция | 50 г | 204 | 3.45 | 15 | 3.95 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 407 ккал | 407 ккал | 20% |
| Белки | 6.9 г | 6.9 г | 9% |
| Жиры | 30 г | 30 г | 45% |
| Углеводы | 7.9 г | 7.9 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик глазированный Кокос | Сладости | — | 407 | 6.9 | 30 | 7.9 |
| Риет из скумбрии и кеты | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 408 | 9.7 | 38.3 | 6.1 |
| коктельный соус | Бакалея | ≈ 97% | 407 | 1.4 | 39 | 11 |
| Крем-паста Арктик-Криль | Снеки | ≈ 97% | 407 | 4.6 | 40.6 | 5.7 |
| бекон в/к | Мясо | ≈ 96% | 407 | 12.1 | 39.8 | 1.4 |
| Индейка, только кожа | Птица | ≈ 96% | 407 | 13 | 38.9 | 0.2 |
| ежики сырые | Молочные продукты | ≈ 95% | 404 | 16 | 36 | 4 |
| лен-баланс | Орехи и семена | ≈ 94% | 407 | 20 | 31 | 13 |
| Ролл из теста фило с сыром | Готовые_блюда | ≈ 93% | 407 | 13 | 29 | 18.8 |
| антарктик криль сливочно-чесночный | Масла и жиры | ≈ 92% | 417 | 4.6 | 41.4 | 6.6 |
| Лимонник китайский, ягоды высушенные с семенами | Фрукты и ягоды | ≈ 92% | 416 | 0 | 40.3 | 13.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик глазированный Кокос | — | 407 | 6.9 | 30 | 7.9 |
| Батончик coco | ≈ 100% | 407 | 6.9 | 30 | 7.9 |
| Coco Батончик Кокосовый без Сахара | ≈ 100% | 407 | 6.9 | 30 | 7.9 |
| Батончик COCO Nut | ≈ 99% | 405 | 7 | 30 | 7.3 |
| Пралине с кунжутом и морской солью в горьком шоколаде | ≈ 99% | 408 | 9.4 | 37.2 | 9 |
| Трюфели кето | ≈ 98% | 408 | 9.2 | 37.8 | 5.7 |
| Шоколад без сахара 70% какао (Озера) | ≈ 97% | 410 | 8.5 | 38 | 7.5 |
| чизкейк | ≈ 96% | 409 | 11.9 | 36 | 2.5 |
| Батончик глазированный "Ваниль-кокос" | ≈ 95% | 400 | 6 | 30 | 7 |
| Батончик глазированный "Кокос" | ≈ 95% | 400 | 6 | 30 | 7 |
| батончик Shock кокос | ≈ 95% | 400 | 6 | 30 | 7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов