Dolce Albero · Сладости
Крем-мед фисташка
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
361ккал · 100 г
Белки3.1 г3%
Жиры6.6 г16%
Углеводы72.4 г80%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Крем-мед фисташка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 90.3 | 0.78 | 1.65 | 18.1 |
| Порция | 50 г | 181 | 1.55 | 3.3 | 36.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 361 ккал | 361 ккал | 18% |
| Белки | 3.1 г | 3.1 г | 4% |
| Жиры | 6.6 г | 6.6 г | 10% |
| Углеводы | 72.4 г | 72.4 г | 28% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Крем-мед фисташка | Сладости | — | 361 | 3.1 | 6.6 | 72.4 |
| мюсли ДиYes | Крупы и каши | ≈ 99% | 360 | 3 | 7 | 73 |
| "Рис для плова" отварной | Готовые_блюда | ≈ 97% | 360 | 6.5 | 5 | 83 |
| булочка с персиком | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 359 | 6.2 | 5.5 | 67.9 |
| Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами | Бакалея | ≈ 97% | 359 | 1.4 | 8.2 | 69.4 |
| Сухарики пионерские | Снеки | ≈ 97% | 361 | 9.8 | 4.6 | 68.9 |
| Виноград с фундуком и гвоздикой | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 364 | 4.6 | 8.2 | 68 |
| Заменитель кофе, напиток из злаков, порошок | Напитки | ≈ 96% | 360 | 6 | 2.5 | 55.1 |
| Коктейль Чунга-Чанга | Орехи и семена | ≈ 96% | 354 | 2.8 | 6.8 | 70.6 |
| Эксалоп картофельный, сухая смесь, неприготовленный | Овощи | ≈ 96% | 358 | 7.8 | 4.6 | 65.3 |
| Спагетти без глютена | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 361 | 6.4 | 2.3 | 77.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Крем-мед фисташка | — | 361 | 3.1 | 6.6 | 72.4 |
| Батончик мюсли "DIYES" "Банан" без сазара | ≈ 99% | 360 | 3.6 | 7 | 71.3 |
| Зефир (ООО "РМ-групп"(ТС"Монетка")) | ≈ 99% | 360 | 2 | 7 | 72 |
| Печенье вишня | ≈ 99% | 360 | 3 | 6.5 | 72 |
| Печенье Клубника Яшкино | ≈ 99% | 360 | 3.6 | 6.9 | 73.6 |
| Печенье с джемом в шоколаде | ≈ 99% | 360 | 3.7 | 6.9 | 73.5 |
| Печенье с клубникой | ≈ 99% | 360 | 3.7 | 7 | 73.6 |
| Печенье яшкино с клубникой | ≈ 99% | 360 | 3.7 | 6.9 | 73.6 |
| Пластина из сухофруктов | ≈ 99% | 360 | 4 | 6 | 74 |
| Пряник Тульский | ≈ 99% | 361 | 5.7 | 6 | 72 |
| Пряники "Русский рецепт" с начинкой со вкусом шоколада | ≈ 99% | 360 | 4.5 | 6 | 72 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов