Коровка из Кореновки · Мороженое
Пломбир шоколадный в вафельном стаканчике
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
247ккал · 100 г
Белки4.5 г7%
Жиры14 г51%
Углеводы26 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пломбир шоколадный в вафельном стаканчике». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 198 | 3.6 | 11.2 | 20.8 |
| Порция | 100 г | 247 | 4.5 | 14 | 26 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1112 | 20.3 | 63 | 117 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 247 ккал | 247 ккал | 12% |
| Белки | 4.5 г | 4.5 г | 6% |
| Жиры | 14 г | 14 г | 21% |
| Углеводы | 26 г | 26 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пломбир шоколадный в вафельном стаканчике | Мороженое | — | 247 | 4.5 | 14 | 26 |
| Боярушка | Сладости | ≈ 99% | 247.4 | 3.7 | 14.2 | 26.3 |
| Ролл Пиканта с курицей | Готовые_блюда | ≈ 99% | 247 | 6.3 | 13.4 | 24.4 |
| лук жареный сухой | Бакалея | ≈ 98% | 250 | 4.5 | 14 | 28 |
| Пирожки с картошкой | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 247 | 4.8 | 12.6 | 28.5 |
| Картофельный оладушек | Овощи | ≈ 97% | 245 | 1.8 | 14.5 | 25.5 |
| Пирок с сайрой, картошкой и луком на слоенном тесте | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 248 | 7.1 | 14.5 | 22.2 |
| ЛИКЕР "VANA TALLINN CREAM CHOCOLATE" | Напитки | ≈ 96% | 250 | 3 | 8 | 19 |
| Нагетсы | Птица | ≈ 96% | 248 | 8.5 | 14 | 22 |
| Сыр плавленный сладкий сливочный | Молочные продукты | ≈ 96% | 250 | 7 | 14 | 22 |
| ролы запеченые с угрем | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 247 | 6.3 | 9.1 | 24.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пломбир шоколадный в вафельном стаканчике | — | 247 | 4.5 | 14 | 26 |
| Мороженое "Вишня с шоколадным соусом" | ≈ 99% | 247 | 3 | 14.1 | 27 |
| Мороженое пломбир 15% | ≈ 99% | 246 | 4.3 | 14.3 | 25 |
| Мороженое пломбир крем-брюле в плоском вафельном стаканчике | ≈ 99% | 247.8 | 4.1 | 14.3 | 25.7 |
| мороженое | ≈ 98% | 249 | 4.5 | 13.7 | 27 |
| Мороженое «Настроение» с шоколадным топпингом | ≈ 98% | 249 | 4.5 | 13.7 | 27 |
| Мороженое Грецкий орех с карамелью | ≈ 98% | 246 | 3.8 | 13.3 | 27.8 |
| Мороженое пломбир на сливках с шоколадной крошкой | ≈ 98% | 248.8 | 4.5 | 13.8 | 27 |
| Мороженое ПЛОМБИР шоколадное в вафельном стакане | ≈ 98% | 249.3 | 4.1 | 14.5 | 25.5 |
| Мороженое пломбир шоколадный в вафельном стаканчике | ≈ 98% | 250 | 4 | 14 | 26 |
| Мороженое шоколадный вафельный стаканчик | ≈ 98% | 250 | 4 | 14 | 26 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов