Сладости
пирожное Ассорти Новый Континент
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
120ккал · 100 г
Белки1 г3%
Жиры0.4 г3%
Углеводы29 г94%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «пирожное Ассорти Новый Континент». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 96 | 0.8 | 0.32 | 23.2 |
| Кусок торта | 120 г | 144 | 1.2 | 0.48 | 34.8 |
| Порция | 50 г | 60 | 0.5 | 0.2 | 14.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 120 ккал | 120 ккал | 6% |
| Белки | 1 г | 1 г | 1% |
| Жиры | 0.4 г | 0.4 г | 1% |
| Углеводы | 29 г | 29 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| пирожное Ассорти Новый Континент | Сладости | — | 120 | 1 | 0.4 | 29 |
| Барбекю соус | Бакалея | ≈ 100% | 120 | 1 | 0.3 | 28 |
| Плантаны (в свежем виде) | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 122 | 1.3 | 0.4 | 31.9 |
| Компот вишневый | Напитки | ≈ 98% | 120 | 0.2 | 0 | 29.9 |
| макароны безбелковые отварные | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 120 | 0.1 | 0.2 | 28.4 |
| мороженое ZitronenSorbet | Мороженое | ≈ 98% | 122 | 0.5 | 0.5 | 29 |
| Ямс (сырой) | Овощи | ≈ 98% | 118 | 1.5 | 0.2 | 27.9 |
| Рис Мистраль вареный | Крупы и каши | ≈ 97% | 120 | 2.6 | 0.7 | 25.8 |
| Хрустинки Яблоко-Банан | Снеки | ≈ 97% | 115 | 1.1 | 0.5 | 26.4 |
| блинчики на крахмале | Готовые_блюда | ≈ 96% | 119 | 1.5 | 1 | 25.2 |
| Ленивый яблочный пирог ПП | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 119 | 3.3 | 0.6 | 27.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| пирожное Ассорти Новый Континент | — | 120 | 1 | 0.4 | 29 |
| Клубничное мороженое | ≈ 99% | 118 | 1 | 0.5 | 28.5 |
| Фруттилад "Фиксики Банан" (Фруктовая энергия (Фрутиланд)) | ≈ 99% | 120 | 1.5 | 0.1 | 27 |
| Пастила Ecohrum Шпинат-Мята без сахара | ≈ 98% | 117 | 0.8 | 0.2 | 28 |
| щербет клубника мороженное | ≈ 98% | 120 | 0.7 | 0 | 26.8 |
| щербет со смородиной ice queen | ≈ 98% | 120 | 0.3 | 1 | 29 |
| Ананасовый лед | ≈ 97% | 120 | 0 | 0 | 31 |
| десерт Черная смородина | ≈ 97% | 120 | 0 | 0 | 30 |
| Десерт Экопродукт Премиум Персик | ≈ 97% | 120 | 0 | 0 | 30 |
| Крыжовник, сморОдина чёрная протертые с сахором | ≈ 97% | 123 | 0.7 | 0.2 | 29.3 |
| Щерберт клубничный | ≈ 97% | 124 | 0.8 | 0.2 | 29 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов