Моцарт · Сладости
конфеты Марципан в темном шоколаде (упаковка 200 г 10 шт)
Энергия и соотношение БЖУ
485ккал · 100 г
Белки6 г5%
Жиры23 г44%
Углеводы60 г51%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты Марципан в темном шоколаде (упаковка 200 г 10 шт)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 58.2 | 0.72 | 2.76 | 7.2 |
| Порция | 50 г | 243 | 3 | 11.5 | 30 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 485 ккал | 485 ккал | 24% |
| Белки | 6 г | 6 г | 8% |
| Жиры | 23 г | 23 г | 34% |
| Углеводы | 60 г | 60 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 259 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты Марципан в темном шоколаде (упаковка 200 г 10 шт) | Сладости | — | 485 | 6 | 23 | 60 |
| арахис в хрустящей корочке | Орехи и семена | ≈ 99% | 486 | 7 | 24.4 | 60.1 |
| Крекеры tuc smoked sausages | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 485 | 8.2 | 23 | 61 |
| Чипсы Картофельные Сhip Chop со Вкусом Сметаны и Лука 160г | Снеки | ≈ 99% | 485 | 5.1 | 24.6 | 60.8 |
| Шоколад в порошке | Бакалея | ≈ 98% | 482.5 | 5.2 | 24.3 | 64.8 |
| Батончик Furor, 45 г | Батончики | ≈ 96% | 490 | 6 | 25 | 60 |
| Йогурт с хрустящими злаковыми шариками в белой шоколадной глазури "Абрикос и тёмный шоколад" (шарики) | Крупы и каши | ≈ 96% | 491 | 5.9 | 23.8 | 63.4 |
| Сливки ленивки | Молочные продукты | ≈ 96% | 480 | 3 | 23 | 65 |
| Лапша Nissin Cup Noodle карри | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 491 | 9.3 | 24.9 | 57.6 |
| лэйс стакс паприка | Овощи | ≈ 95% | 490 | 5 | 27 | 57 |
| кофе Крем Латте | Напитки | ≈ 93% | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты Марципан в темном шоколаде (упаковка 200 г 10 шт) | — | 485 | 6 | 23 | 60 |
| Печенье - Сендвич "Сгущенкино" | ≈ 100% | 485 | 6.5 | 23.6 | 62.2 |
| Сникерс Криспер (3 в одном) с жареным арахисом, хрустящими рисовыми шариками и карамелью | ≈ 100% | 485 | 7 | 22.5 | 60.5 |
| альпен гольд мах fun | ≈ 99% | 485 | 5.4 | 23 | 63 |
| макаруны | ≈ 99% | 485 | 8 | 23 | 61 |
| Печенье "Вафельное рассыпчатое" | ≈ 99% | 485 | 7.7 | 23.5 | 61.7 |
| Печенье вафельное Акульчев | ≈ 99% | 484 | 7.7 | 23.5 | 61.7 |
| Печенье с тёмной глазурью | ≈ 99% | 485 | 6.8 | 23 | 63.5 |
| Печенье Юбилейное с тёмной глазурью | ≈ 99% | 485 | 6.8 | 23 | 63.5 |
| Печенье old denmark | ≈ 99% | 484 | 5 | 24 | 61 |
| Шоколад Max Fan взрывная карамель, мармелад, печенье | ≈ 99% | 485 | 5.4 | 23 | 63.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов