кОчалка
SOJ · Сладости

протеиновое печенье SOJ черника

Снэки
+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →
Сравнить Спросить о продукте
Энергия и соотношение БЖУ
297ккал · 100 г
Белки27 г45%
Жиры10.8 г40%
Углеводы9.19 г15%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «протеиновое печенье SOJ черника». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Штука15 г44.64.051.621.38
Порция50 г14913.55.414.6
Упаковка100 г2972710.89.19
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность297 ккал297 ккал
15%
Белки27 г27 г
36%
Жиры10.8 г10.8 г
16%
Углеводы9.19 г9.19 г
4%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Подгруппа · на 100 г

«Протеиновое печенье»: варианты

Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновое печенье» — сравните калорийность и БЖУ.

Печенье с орехово-белковой начинкой5048.333.344
протеиновое печенье кокосовый466153420
Протеиновое печенье Шоколад-Апельсин45330.72223.4
Протеиновое печенье Шоколад-Мята45230.82223.4
протеиновое печенье шоколад-фундук44241.72025.8
Печенье протеиновое shocks440153218
протеиновое печенье GO ON без сахара very berry432232336
Протеиновое печенье431.1142624
Все 120 вариантов →
Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

протеиновое печенье SOJ черникаСладости—297.32710.89.2
Измельченное семя льнаОрехи и семена≈ 98%29834149
Каша протеиновая льняная "Клубничная с коэнзимом Q10".Крупы и каши≈ 98%297.5301315
Клетчатка из льнаБакалея≈ 98%29834149
Мука ЛьнанаяХлеб и выпечка≈ 98%29834149
Какао-порошок Vanortton Gold натуральныйНапитки≈ 96%29322.610.59.2
Куриный шницельПтица≈ 96%29627.715.210.6
мясной снек классическийСнеки≈ 95%29436146
Шашлычок из креветкиРыба и морепродукты≈ 94%30029.916.76.7
белые сушеные грибыОвощи≈ 92%28630.314.39
Колбаски Кнуты Афанасий из говядины и олениныМясо≈ 92%29745130
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

протеиновое печенье SOJ черника—297.32710.89.2
Печенье Bombbar "Шоколад"≈ 96%298.3359.89.8
протеиновый батончик "брауни"≈ 96%30233.3138.7
Протеиновый батончик xbar Брауни≈ 96%30233.3138.7
Батончик протеиновый с арахисом≈ 95%29933.310.35.9
Печенье неглазированный " шоколад " ТМ 60g≈ 95%299359.99.9
Печенье шоколад≈ 95%299359.99.9
Протеиновое печенье (шоколад)≈ 95%299359.99.9
Протеиновое печенье с коллагеном "Шоколад"≈ 95%299359.99.9
Протеиновый батончик бомбар фисташковое мороженое≈ 95%29833.3113.7
Протеиновый батончик Овсяный с Вишней≈ 95%29633.39.37.5
Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.