Вкус вилл · Сладости
Мармелад в шоколаде
Энергия и соотношение БЖУ
426ккал · 100 г
Белки1.3 г1%
Жиры6.6 г14%
Углеводы90.4 г85%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мармелад в шоколаде». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 33 г | 141 | 0.43 | 2.18 | 29.8 |
| Порция | 50 г | 213 | 0.65 | 3.3 | 45.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 426 ккал | 426 ккал | 21% |
| Белки | 1.3 г | 1.3 г | 2% |
| Жиры | 6.6 г | 6.6 г | 10% |
| Углеводы | 90.4 г | 90.4 г | 35% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мармелад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мармелад» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 329 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мармелад в шоколаде | Сладости | — | 426 | 1.3 | 6.6 | 90.4 |
| 3в1 кофе McCoffee Hazelnut | Напитки | ≈ 98% | 427.8 | 1.7 | 7.8 | 87.8 |
| Карамель, с шоколадно-ореховыми начинками | Бакалея | ≈ 98% | 427 | 1.6 | 8 | 87.1 |
| «Бомбастер», попкорн карамельный, 50 г | Снеки | ≈ 96% | 430 | 2.5 | 8 | 85 |
| гранола с гранатом | Крупы и каши | ≈ 95% | 430 | 7.4 | 4.8 | 70 |
| Пирог, белый, сухая смесь, пудинг, необогащенный | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 423 | 3.9 | 9.5 | 80.3 |
| Ирис | Фрукты и ягоды | ≈ 92% | 414 | 3.6 | 7.3 | 83.6 |
| Рис для плова | Готовые_блюда | ≈ 92% | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | Мороженое | ≈ 90% | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 90% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| Крекеры цельнозерновые | Макароны и гарниры | ≈ 90% | 423 | 11 | 11 | 68 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мармелад в шоколаде | — | 426 | 1.3 | 6.6 | 90.4 |
| Сливочная карамель Werther's Original | ≈ 99% | 425 | 0.3 | 5.8 | 86.7 |
| Карамель с шоколадно-ореховой начинкой | ≈ 98% | 427 | 1.6 | 8 | 87.1 |
| Батончик из цельных злаков с клюквой | ≈ 96% | 430 | 4 | 7 | 87 |
| Батончик мюсли корнлайн | ≈ 96% | 430 | 4 | 7 | 87 |
| Вермишель шоколадная (посыпка) | ≈ 96% | 430 | 0 | 8.4 | 88.4 |
| зерновой батончик с клюквой | ≈ 96% | 430 | 4 | 7 | 87 |
| карамель " рачки морячки" | ≈ 96% | 430 | 2.5 | 7.5 | 86 |
| Посыпки кондитерские декоративные "фигурные","шарики" | ≈ 96% | 430 | 5 | 6 | 90 |
| Присыпки кондитерские декоративные | ≈ 96% | 430 | 0 | 8.5 | 88 |
| cornline с клюквой | ≈ 96% | 430 | 4 | 7 | 87 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов